번호 제목 글쓴이 날짜
71 MR. OLYMPIA, IFBB Pro 보디빌더 김준호 모티베이션 [1] file #turn_up 2016.08.17
70 대회 피규어 개인포징 티칭 영상 #turn_up 2017.03.10
69 카이 그린 - 게스트포징 전 운동 [1] file 챈아 2017.02.03
68 Monday Motivation – Be Amazing 주한아부지 2015.01.27
67 운동 자극 주의_feat. Marc Fitt file 쇠질요원 2016.10.25
66 전형적인 방식의 팔운동 말고 변형을 준 팔운동!!;) file 쇠질요원 2016.12.26
65 2016 Kuwait Pro - Top 4 file 쇠질요원 2016.10.02
64 제이 커틀러 (Jay Cutler) 머신 프리쳐컬 챈아 2016.09.12
63 Road to Olympia 1999 - Shawn Ray file 쇠질요원 2016.12.10
62 '김유진선수의 여성운동" 특급(독창적)전신운동법 [1] file #turn_up 2016.10.04
61 상남자 복근을 위한 맨몸 코어 운동 file 쇠질요원 2016.12.26
60 빅터 마르티네즈 - 가슴 이두 work out file 챈아 2016.12.11
59 시즌식단 vs 일반식단 과연 나눠야 할까? - IFBB PRO 김준호 보디빌딩 선수 [1] JUSTDOIT 2017.06.07
58 Frank McGrath - Mr. 5% Bodyfat file 쇠질요원 2016.12.26
57 김성환 선수 매일운동 등 file 챈아 2016.12.31
56 쿠클로 가슴운동 -2011 건강지킴이 2015.01.16
55 오인근선수 가슴운동 file #turn_up 2016.10.30
54 김성환 선수 매일운동 - 가슴 file 챈아 2016.12.21
53 덱스터 잭슨 - 비시즌 등&어깨 workout file 챈아 2017.02.16
52 Full Body Home Workout sss1004 2015.03.29

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