영상 [#견갑익상증후근] #영어공부 하며 #운동배우기 0 2016.11.18 10:20 쇠질요원 암기대사: Pushup alone fixes her shoulder blade to the ribcage!해석: 푸쉬업으로 어깨죽지를 흉곽으로 고정시킬(안정화할) 수 있다. 출저:인터트-인터내셔널 트레이너 추천 0 스크랩 댓글 0 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 291 스쿼트에 도움되는 스트레칭_Feat.켈子 선생님 쇠질요원 2016.12.22 290 고포잇짐 손석호 그냥해 시즌3 5회 가슴운동 2017.03.17 #turn_up 2017.03.27 289 이란희선수의 운동방법 챈아 2016.11.28 288 Seth Feroce Talks Steroids, Drugs, and Life 쇠질요원 2016.12.05 287 피츠버그프로 All Best Bodybuilder's Guest Posing KWandKai 2016.05.13 286 Phil Heath “King Of The Mountain” 주한아부지 2015.01.28 285 스내치 & 스쿼트 강의 - 대한 체력 코치 협회 #turn_up 2016.09.27 284 2017 아놀드클래식 Dallas McCarver 포징 #turn_up 2017.03.06 283 111회 다니엘과 함께하는 초심자 하체운동 개념잡기 [1] #turn_up 2016.10.08 282 Ronnie Coleman-만나서 훈련 sss1004 2015.04.02 281 Branch Warren, Johnnie Jackson Arm Training KWandKai 2016.06.06 280 Bench Press Instruction #2 - Scot Mendelson, Rich Piana sss1004 2015.03.19 279 Bella Falconi 휘트니스 모델 sss1004 2015.04.30 278 김성환 매일운동 등 챈아 2016.12.08 277 Flex Lewis 아시아 그랑프리 파이널 포징 루틴 쇠질요원 2016.12.26 276 홍창석 선수 어깨 루틴 챈아 2016.11.11 275 ANGELICA TEIXEIRA -비키니 챔피언 sss1004 2015.05.29 274 WWE Superstar Roman Reigns Workout sss1004 2015.04.02 273 MICHELLE LEWIN 15분 다큐멘터리 포카칩 2015.09.30 272 UFC Fight Night 71 계체량 sss1004 2015.07.15 많이 본 컨텐츠 자유 후기 그외 1 설리 1 2 팬서비스 확실한 BJ들 2 3 샤넌 1 4 흔한 서양av배우 찾기. 3 5 현아 1 6 서리나 1 7 한혜진 1 8 골반과 비율의 중요성 3 9 속옷 피팅모델 하늘 10 BJ코코 교복방송 1 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) 30 2 시중에서 구할 수 있는 8종류의 에너지바 리뷰 23 3 벨트 3가지 비교후기.카딜로 & 크리오로지 & 텍티컬 (내용수정) 26 4 카딜로 트레아닝 310DL 벨트 후기! 12 5 Versa Grip(베르사그립) 후기 13 6 10월 스폰서쉽 머슬테크 페이즈8(MUSCLETECH PHASE8) 당첨 후기!! 14 7 [Quest] 지금까지 먹어 본 퀘스트바 맛 순위 + 비유 14 8 10월 스폰서쉽 BF닭 19 9 XS 사이즈의 베르사 그립 구매를 망설이는 분께 5 10 홈트레이닝 전설의 아이템 몬스터철봉 3 1 7/1 WGP 53 2 홍지원 선수 그리고 김동호 선수 26 3 프로필중에 쓰러졌습니다 18 4 강남 신논현역 헬스장... 미치겠네요 13 5 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 20 6 이정도면 젖일까요 갑바일까요 17 7 남성의 체지방 % 변화 모습 4 8 노익스 부작용?? 2 9 스타팅 스트렝스 리피토식 루틴 2 10 더 지니어스 신아영 5