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브래든 레이, 보라 오젝슨(Branden Ray and Bola Ojex )의 팔운동
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건강지킴이 |
2015.01.21 |
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바벨 벤치 프레스 vs 덤벨 벤치 프레스_덤벨 편
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쇠질요원 |
2016.12.13 |
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필히스 단독 영상!!
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주한아부지 |
2015.03.31 |
528 |
Never Skip Leg Day
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쇠질요원 |
2016.12.13 |
527 |
20160719김성환매일운동deltoid arms
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#turn_up |
2016.07.29 |
526 |
6분 만에 근육통 조지기 - 어깨 편
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챈아 |
2017.04.07 |
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Bradley Martyn BACK DAY
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sss1004 |
2015.04.10 |
524 |
Kali Muscle 150lbs 덤벨 컬
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포카칩 |
2015.10.26 |
523 |
John Cena Training | Heavy Low Squats
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sss1004 |
2015.03.06 |
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Juan Morel And Matt Acton Train Chest + Triceps
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주한아부지 |
2015.01.27 |
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제11회 세계남자클래식보디빌딩선수권대회 국가대표선발전 175cm,180cm,+180cm
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#turn_up |
2016.08.29 |
520 |
devon larratt-팔씨름
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sss1004 |
2015.09.29 |
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Eric Spoto -327.5 kg벤치프레스
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sss1004 |
2015.05.16 |
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엘 숀바티 등이두 운동
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쇠질요원 |
2017.01.05 |
517 |
등운동을 변형하여 아주 좋은 자극을 갖어보자;)
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쇠질요원 |
2016.12.28 |
516 |
Arnold Classic 2017 Bikini
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챈아 |
2017.03.09 |
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Calum Von Moger - 팔 훈련
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챈아 |
2016.11.23 |
514 |
No Pain No Gain ... Flex Lewis / Johnnie Jackson
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쇠질요원 |
2016.12.10 |
513 |
설기관 선수의 프레스다운 삼두근 운동영상
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챈아 |
2016.12.17 |
512 |
김성환 세계선수권준비 D-15
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챈아 |
2016.11.09 |