카이그린的准备运动有什么特别的东西吗?-趣闻特别的准备运动


l  为了参与Monsterzym的健身嘉年华,给大家介绍一些访问了首尔的카이그린的各种小趣闻。

l  第一个故事是介绍关于只有카이그린有的独特的热身运动。


몬스터짐 피트니스 페스티벌에 참여하기위해 서울을 방문했던 카이그린의 다양한 에피소드를 소개합니다. 
그 첫번째 이야기로 카이그린만의 독특한 워밍업에 대해서 알아보겠습니다.


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4 근육량 발달을 위해서는 10세트도 필요없다. [14] file 스포츠사이언스 2016.02.02 14690
3 가슴운동 : 벤치프레스 A TO Z [22] file 스포츠사이언스 2016.04.07 19937