유머

팔굽혀펴기로 몽짱되는법 5

팔굽혀펴기 1개하고
 손 위로 올리가 동작 1개하고
  
팔굽혀펴기 2개하고
 손 위로 올리기 동작 2개하고
 
팔굽혀펴기 3개하고
 손 위로 올리기 동작 3개하고

팔굽혀펴기 4개하고
 손 위로 올리기 동작 4개하고

팔굽혀펴기 5개하고
 손 위로 올리기 동작 5개하고

팔굽혀펴기 6개하고
 손 위로 올리기 동작 6개하고

팔굽혀펴기 7개하고
 손 위로 올리기 동작 7개하고

팔굽혀펴기 8개하고
 손 위로 올리기 동작 8개하고

팔굽혀펴기 9개하고
 손 위로 올리기 동작 9개하고

팔굽혀펴기 10개하고
 손 위로 올리기 동작 10개하고

팔굽혀펴기 11개하고
 손 위로 올리기 동작 11개하고

팔굽혀펴기 12개하고
 손 위로 올리기 동작 12개하고

팔굽혀펴기 13개하고
 손 위로 올리기 동작 13개하고

팔굽혀펴기 14개하고
 손 위로 올리기 동작 14개하고

팔굽혀펴기 15개하고
 손 위로 올리기 동작 15개하고

팔굽혀펴기 16개하고
 손 위로 올리기 동작 16개하고

팔굽혀펴기 17개하고
 손 위로 올리기 동작 17개하고

팔굽혀펴기 18개하고
 손 위로 올리기 동작 18개하고

팔굽혀펴기 18개하고
 손 위로 올리기 동작 19개하고

팔굽혀펴기 19개하고
 손 위로 올리기 동작 19개하고

팔굽혀펴기 20개하고
 손 위로 올리기 동작 20개하고

팔굽혀펴기 21개하고
 손 위로 올리기 동작 21개하고

팔굽혀펴기 22개하고
 손 위로 올리기 동작 22개하고

팔굽혀펴기 23개하고
 손 위로 올리기 동작 23개하고

팔굽혀펴기 24개하고
 손 위로 올리기 동작 24개하고

팔굽혀펴기 25개하고
 손 위로 올리기 동작 25개하고

팔굽혀펴기 26개하고
 손 위로 올리기 동작 26개하고

팔굽혀펴기 27개하고
 손 위로 올리기 동작 27개하고

팔굽혀펴기 28개하고
 손 위로 올리기 동작 28개하고

팔굽혀펴기 29개하고
 손 위로 올리기 동작 29개하고

팔굽혀펴기 30개하고
 손 위로 올리기 동작 30개하고

.......
어차피 이 이상은 무리인 거 알아요.
.......

이런식으로 최소 50(총 팔굽혀펴기 갯수 1255개)개
 
 
 
6개월정도하면 몸짱 됨