가끔 유튜브 ABS온라인핏을 자세 체크겸 운동 방법 때문에 보는데요. 자세나 운동방식을 자세히 알려줘서 운동할때 참고하곤 합니다.

얼마전에 홍지원 트레이너와 와 김동호 트레이너가 머슬매니아 라스베가스?에서 그랑프리도 하셨다는데 네츄럴인지 궁금합니다. 

저는 항상 네츄럴 이라고 생각하고 유튜브를 봤었는데, 머슬매니아나 대회 상위 입장자는 거의 로이드라는 말이 있어서 질문드려요. 




번호 제목 글쓴이 날짜
6976 놀랄만큼 두껍고 넓은 등 만들기 [14] file 삼대오백 2014.04.26
6975 수준별 맨몸운동(출처 www.애슬릿.com) [12] 민스타 2013.09.29
6974 근성장과 자위의 연관성 [6] 꽉좀조여정 2014.11.14
6973 도리안 예이츠의 근매스 강화 훈련 - 팁 [13] file gotjddn1 2013.11.19
6972 [몬짐] 7월 스폰서쉽 참여정리 [22] file ★JUSTFOCUS 2017.07.27
6971 톰플라츠의 운동철학 [12] 종혁 2013.05.30
6970 운동 후 어깨 통증이나 결림에 좋은 간단한 셀프 마사지(영상) [4] 삼대오백 2014.04.06
6969 추성훈 선수 경기 보는데 등근육이 거의 빌더 수준 인것 같네여 ㅎ [9] 아들이야너 2014.09.20
6968 마지막 세계주니어 보디빌딩대회 국가대표 출전기 [21] file 오경모 2016.09.30
6967 [펌]웨이트를 몇시간동안 하신다구요?? * [37] file 글래머에디터 2013.09.13
6966 외로미 초보 헬서를 위한 근매스/파워빌딩 관련 팁 [26] file 포카칩 2015.04.08
6965 초보자와 딥스 (그 외 운동 프로그램 이야기) [5] 딥풀업스콰트 2014.03.18
6964 몬스터짐 코리아에 리플렉스 뉴트리션 입점! [7] file 몬짐레이디 2015.12.10
6963 [아놀드 슈왈제네거] 아놀드 슈왈제네거 "터미네이터" 그는 누구인가? [9] gotjddn1 2013.11.20
6962 EZ-바무게가 보통 [10] 멍뭉이 2015.10.26
6961 플라시보 효과와 노시보 효과* [13] file 민스타 2013.09.24
6960 원정녀들의 근황.. [9] 알면서왜그래요 2014.08.05
6959 아놀드의 흉근<가슴>6원칙 [15] gotjddn1 2013.11.02
6958 스테로이드 [31] 나이팅게이 2016.03.15
6957 당신의 체질 (좋은정보) [21] file 민스타 2013.12.04

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외