댓글 12
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9년째운동중
2017.07.03 20:16
적극 동감합니다
머리로는 쉬라고 하는데
가슴은 이미 헬스장입니다.ㅠㅠ -
ㅎㅎ그쵸 이게 처음엔 무시하다가도 일이 커지면 그때 후회하곤 하죠..ㅎㅎㅎ
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부상은 쉬는게 답입니다 고집부리면 평생이 힘들수도..
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저도 안좋은지 1년 넘은거 같은데 겨우겨우 시합준비 하고 있슴돠 ㅠㅠ휴..
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의사 의견은 백 번 다 들어야 해요 ㅠ
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부상 안당하는게 최고입니다
빨리 회복하시면 좋겠네요 ..
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저는 이미 당해서 늦었지만
질답게에 아픈데 쉬어야 될지 계속 고민하시는 분들 몇분 있던거 같아 저처럼 이렇게 되지 말라구 걱정되는 마음에 ..ㅠ -
저도 벤치프레스 중량 올리는 과정에서 몇 년전 다친 어깨가 아직도 깨끗하게 낫지 않았습니다.
그래도 그당시에 비하면 조금씩 더 나아지고는 있는데 유연성에서나 근력에서나 확실한 차이가 보이네요
그리고 많은 분들께도 다치면 쉬라고는 말씀드리지만 저 역시도 근질거려서 뭐라도 하고 싶은 마음이 간절하기에 그분들의 심정을 공감합니다. ㅋ
하지만 어쨌든 결국 어설프게 아픈거 참으면서 하느니 쉬는게 맞다라는건 매번 느끼고 있습니다. ㅎ
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옛말중에 어른들 말은 틀린 말이 없다라는 말처럼
운동 고수분들이 하시는 말씀은 틀린 말이 없다는걸 이제서야 깨닫네요 어깨란 부위는 너무 약해서 정말 찰나할 사이에 다치는거 같습니다 ㅠㅠ
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쉬는게 제일 빨리낫는것을 알면서도 못쉬는....쉬는게 제일 어렵네요 ㅠ