일단 이사람은 몸이 그렇게 크진 안아용!! 그냥 슬림하면서 광배가....넓은듯????턱걸이를 많이했나?? 사이즈가 큰몸은 아닙니당!! 그냥 슬림해용!! 근데 근육이 나올곳은 대부분 다...나온듯 하구용...(제가 보는눈이 없어서리;;;;테닝에...근질까지 좋아서..몸이 좋아보이더라구용;;;) 근데 이사람 운동스타일을 보면...일단 바벨로우!! 상체 너무 세우고 해용!! 루마니안데드리프트!! 오늘 140키로정도 드는것 봣는데 무릎아래까지 안내려가용!! 꽤나 한참 안내려가더라구용?? 벤치프레스!! 내릴때 바하고 가슴사이에 공간을 너~ 무 많이 남겨용!! 이렇게해도 몸이 만들어 지나용??? 이사람 평상시에 운동 하는것 보면...가동범위랑 자세가 제대로 나오는게 하나도 없어서;;; 이렇게해도 몸이 만들어지나 싶네용??
댓글 27
-
마인부우z
2017.05.05 11:16
저역시 타인의 눈에는 가동범위가 매우 짧습니다. 그래도 운동은 다되는듯합니다. -
수야
2017.05.04 18:13
직접 보질 않아서 말을 아끼겠음..ㅠ.ㅠ
-
홍아
2017.05.04 17:26
어떻게 운동하던 몸좋으면 장떙
-
언제가는울락불락
2017.05.04 10:29
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌는분이네용 -
김부장
2017.05.09 21:50
이게 정답 ㅋㅋ 몸 좋은 사람이 운동하고 있으면 뭔 짓을해도 딴지 안검, 근데 몸 안좋으면 정석대로 해도 뭐라함
-
남등이
2017.05.04 03:56
이분은 말투나 질문수준이 거짓말아니라 초등학생수준... 용용거리는 건 그렇다쳐도 그사람 가동범위를 님이 평가할 수준은 아니라고 보이네요. 그럴시간에 운동하세요.추천:1 댓글
-
바겐세일
2017.05.04 20:48
흑흑...독학으로 운동한탓에...모르는게 많네용 흑흑 엉엉~~
-
그놈의근손실
2017.05.03 22:59
님이 알고있는 자세 가동범위가
정답이라고 생각하는거 자체가 오류아닐까요추천:1 댓글
-
바겐세일
2017.05.04 00:19
그런듯 하내용 ㅎㅎ;;;;
-
Ckon
2017.05.03 22:18
ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌네요
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6456 | 핫한 페북녀 | 범스터 | 2014.12.05 |
6455 | 와인 따개가 없을때 손쉽게 딸수 있는방법 [2] | 주한아부지 | 2014.07.20 |
6454 | 한울의 비포&애프터 [43] | 한울 | 2016.07.04 |
6453 | 퍼스널트레이너 준비하는 방법 질문ㅜ [12] | 개굴 | 2016.05.30 |
6452 | 헬스장에서 큰일날뻔했네요... [13] | 날개를달자 | 2016.08.30 |
6451 | 지구상 운동선수 중 피지컬이 가장 좋은 종목이 뭘까요?? [4] | 꽉좀조여정 | 2015.01.03 |
6450 | 이걸 어떻게 해석 해야 할지.... 좀 들어주세용 [10] | 주한아부지 | 2014.07.15 |
6449 | 뭐 원정녀? 그렇다면 우리는 [4] | 슈퍼맨 | 2014.11.15 |
6448 | 센터에서 용품 어디에 두고 운동하세요? [9] | 브레닌 | 2017.07.17 |
6447 | 새벽웨이트와 저녁 웨이트 [2] | 김오만 | 2016.08.31 |
6446 | 9월 스폰서쉽 월말정리 [39] | 슈퍼희몽이 | 2014.09.24 |
6445 | [몬짐] 2월스폰서쉽 결과 [17] | #turn_up | 2015.03.01 |
6444 | [긴급] 다이나믹머슬 후드 L > M or S [12] | 포카칩 | 2017.01.06 |
6443 | 고등어가 몸에 정말 좋은건 맞지만 [6] | 주한아부지 | 2014.07.04 |
6442 | 크레아틴 입자 순위 [10] | 핸섬가이 | 2015.12.17 |
6441 | [몬짐] 4월 스폰서쉽 포인트 결과 [31] | #turn_up | 2016.05.01 |
6440 | 프로필사진 왜안바뀌죠! [6] | 귀요미식판 | 2017.07.19 |
6439 | 뱃지 획득했습니다. [6] | 오경모 | 2016.02.27 |
6438 | 하체운동을 쉬어야겠네요........... [11] | 경의중앙선 | 2017.02.06 |
6437 | 입이 너무 심심해서 큰일 [5] | hijqett | 2017.02.14 |
트렌볼란아세테이트
2017.05.03 21:05
추천:3 댓글
남등이
2017.05.04 03:56
추천:1 댓글
그놈의근손실
2017.05.03 22:59
정답이라고 생각하는거 자체가 오류아닐까요
추천:1 댓글