자유
프로틴 섭취 질문입니다 1

2017.01.29 20:08

제가 운동을 오래 쉬다가 다시 시작한지 한달째 입니다 직업 특성상 밤 10시에 퇴근하고 12시까지 운동을 하고 바로취침을 하는데 운동후 프로틴을 섭취하고 자면 중간에 소변때매 자주 깹니다 ㅠ 어떻게 하면 좋죠? ㅜ

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