댓글 11
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바겐세일
2016.11.01 19:02
크레아틴이나 bcaa둘중 하나... 크레아틴 안드셔도 정확한 자세로 운동하실수 잇으시면 bcaa드시공 아니면....크레아틴이 좀더 좋겠네용... 저라면 차라리 부스터와 bcaa의 효과를 동시에 갖고있는 카페인bcaa와 크레아틴을 섭취할것 같은데용...^^
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맹호부대742기
2016.11.01 18:18
단백질잘챙겨드시면 bcaa추천드립니다..
단백질이좀부족하다싶으시면 카제인프로틴추천드립니다...
다이어트:bcaa 체증증가,근육성장:카제인프로틴 입니다..
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안기연
2016.11.01 18:34
단백질은 하루 닭가슴살 200그램정도 먹고있습니다.
체지방감량중이라 bcaa가 나을까요? -
맹호부대742기
2016.11.01 18:36
bcaa 가나을것같습니다..
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안기연
2016.11.01 22:12
감사합니다 혹시 추천하시는 제품이 있으신가요? -
맹호부대742기
2016.11.02 20:43
제품평:BCAA Optima 회사명:Nutrakey
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전 운동 후 회복하는 보충제를 먹겠습니다. 회복력이 딸려서 ㅎㅎ
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안기연
2016.11.01 18:35
회복력도 중요한가요?
저는 알밴 느낌을 좋아해서ㅋㅋ -
몸이 피로한 상태에선 강도높은 훈련과 집중력을 발휘하기 힘드니까요ㅎ
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저같으면... 킬잇말고 팻버너+ BCAA 요 ㅋㅋㅋ 요새 애니몰컷위력의 실감을...ㅎㄷㄷ 다이어트중이라서요 ㅎㅎ;