부스터 제외하고 딱 한가지 보충제만 드실수 있다면
무슨 보충제를 드실건가요?
저는 현재 부스터 킬잇 복용중이고 보충제를 하나 더 먹고싶은데 보충제목적이 워낙 다양해서 뭘 먹어야할지 고민중입니다.
하루 식사는 점심에 일어나서 바나나 2-3개 먹고 운동후 저녁에 마트에파는 냉동닭가슴살3조각과 흑미밥 작은햇반.김치등으로 한끼 먹습니다.

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