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보충제 여러분의 선택은? 4

신타6은 맛이 좋아서 인기가 많은 편이고 몬밀은 신타와는 달리 단백질 이외에 크레아틴이나 베타알라닌 류신 글루타민 소화효소 베타인 비타민등 추가로 들어간 구성이 좋아서 인기가 많은 편 입니다 단백질 g당 가격은 비슷한 편이구요 아무래도 비슷한 가격이면 추가구성이 다양한 몬밀이 좋다고 봐야할것 같습니다.

몬블은 몬밀을 만든 회사에서 나온 차기작인데요 몬밀처럼 크레아틴이나 다양한 추가구성은 없으나 유청과 카제인 비율이 1대1정도여서 운동직후 뿐만 아니라 평상시 단백질 섭취가 부족할때 섭취해도 무난한 제품이라 인기가 많습니다. 몬밀머밀몬블 등을 제조하는 사이토스포츠회사는 NSF 인증을 받았다는 점이 안전성에서 높히 평가되고 이 회사의 복합단백질 제품들은 비교적 원료단가가 비싼 카제인단백질 함량이 절반가량들어있어서 상대적으로 여타 다른 회사의 복합단백질 보다 실질적인 가성비가 좋습니다.

오리지널신타6과 신타6 엣지 신타6 아이솔레이트는 탄수화물이나 단백질 구성이 조금 다른데요 셋중에는 오리지널 신타6 제품이 맛이 가장 좋으며 신타 엣지나 아이솔레이트 제품은 단백질 함량은 좀더 높아지고 탄수화물이나 첨가물등의 비중은 낮춰 칼로리가 더 적어서 다이어트에 좀더 적합한 제품들 입니다 신타6은 유당에 민감 하신분들은 가스가 좀 차서 뿡뿡이가되지만 신타 아이솔레이트는 WPI 단백질 비중이 높아서 비교적 소화하는데 한결 편하다는 장점이 있습니다.

몬짐 보충제 칼럼 들어가서 찾아보면 자세히 나와있어요.