댓글 4
-
홍아
2016.09.24 21:26
-
퍼펙트바디
2016.09.24 15:08
단백질 보충제는 순수하게 우유에서 얻어지는 유청단백질과 카제인단백질이 들어있기 때문에 일반적인 단백질 보충제는 휴지기가 필요 없습니다. 단 예외로 몬스터밀크나 하이드로빌더 프로앤티움 처럼 크레아틴이 들어간 제품은 크레아틴 때문에 휴지기를 가질수도 있습니다.
-
박병규
2016.09.24 16:54
제가 신타6 트루매트 머슬밀크게이너 머슬밀크 몬스터밀트
이순으로먹고있는데 쉬어야할까요?? -
퍼펙트바디
2016.09.24 22:56
몬스터밀크 말고는 크레아틴이 없는 제품이기에 휴지기는 가지실 필요가 없습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5716 | 새로운 제품이 입고되었네요 [6] | 접니다저요 | 2014.10.18 |
5715 | 헬스장 1년 끊어둿는데. 환불 가능하죠? [13] | 아이언구리 | 2015.07.22 |
5714 | 냥이랑 있으면 즐거워요 | sss1004 | 2014.11.24 |
5713 | 엘르 11월호 한지민 | 슈퍼맨 | 2014.10.23 |
5712 | 영화 명장면 | sss1004 | 2015.02.22 |
5711 | 해외배송을 자주시키시는데,,언제올지 답답하신가요 [3] | 올해는목표3개 | 2015.08.04 |
5710 | 정치인 싸움 [1] | sss1004 | 2015.02.20 |
5709 | 친칠라의 만행 [1] | sss1004 | 2015.02.14 |
5708 | 반딧물 자동차 | sss1004 | 2015.02.17 |
5707 | 스폰서쉽22회차 상품 중 강경원 선수 친필싸인 등장 [10] | sss1004 | 2015.06.02 |
5706 | 오늘의 사진 1 | 주한아부지 | 2014.09.12 |
5705 | 홈페이지 상단 검색바 저만 안되나요??(크롬브라우저) [7] | 안녕하재 | 2015.08.19 |
5704 | 욕심이 과했네요 [3] | 올해는목표3개 | 2015.08.31 |
5703 | 제가 크레아틴을 주문했는데 [6] | 욱탱이 | 2016.03.31 |
5702 | 대가족~ [2] | sss1004 | 2014.11.25 |
5701 | 감독이 cg를 싫어하면 [7] | 슈퍼맨 | 2014.11.12 |
5700 | 애플로고의 황금비율 [1] | 슈퍼맨 | 2014.12.03 |
5699 | 쉿~ 조용히 이동중 | sss1004 | 2014.11.20 |
5698 | 운동하려 합니다. [2] | 괴물jbh | 2016.12.04 |
5697 | 자전거 타기 [7] | 헬스너구리 | 2014.11.12 |
그냥 단백질 그이상도 그이사도 아닙니다. 물론 하루에 3~4번 퍼드신다면 간에 무리가 가겠지만 그렇게는 안드실거두요
그냥 운동직후에 드시는것은 그냥 드시면 됩니다. 대신 크레아틴이 든 제품은 막 퍼드시면 안됩니다. 하루 5그램이상은 넘지 않도록만 하시면 꾸준히 드셔도됩니다