댓글 14
-
엄청나네요
-
초중급자
2013.10.07 11:04
오호 감사합니다! -
ㅎㅎ자극잘오는 그립상태를 좀 찾아봐야겠네여
-
가슴을 엄청 드네요
-
파워리프터들 참 대단해요
-
보기만해도 ㅎㄷㄷㄷ;; 합니다..
-
nestruev
2013.10.06 09:05
저는 파워리프터들이 네로우 그립을 통해 삼두를 개입시키는지 알았는데 와이드그립이었군요. 어깨에는 어떤가요? 좀더 부담이 갈것같은데 어깨가 안좋은 사람은 네로우 그립이 낫겠죠? -
WCH
2013.10.06 11:35
와이드그립이 어깨부상확률이 높은건 사실이죠, 와이드그립으로 고중량할때는 보조자가 옆에있는게 좋아요^^ -
그쵸 어깨에 부담이 상당해요ㅠ
-
감사합니다. 다양한 그립간격
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6916 | 구멍속 고양이들 | sss1004 | 2014.11.20 |
6915 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.10.22 |
6914 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.10.02 |
6913 | 조작된 영상 | sss1004 | 2015.03.04 |
6912 | 이번에 새로 나온 게이너 제품 가격 괜찮네요 [5] | sss1004 | 2015.01.03 |
6911 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.11.18 |
6910 | gt패스... | wooseoky | 2015.08.12 |
6909 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.07.25 |
6908 |
![]() ![]() |
superhotdog | 2015.05.14 |
6907 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.10.23 |
6906 | 엑스텐드.글루타민 급하게 구해봅니다. | 사두근 | 2015.09.19 |
6905 |
![]() ![]() |
곽군 | 2015.09.25 |
6904 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.10.17 |
6903 |
![]() ![]() |
꽉좀조여정 | 2014.11.27 |
6902 | 침대에서 주인을 노리는 냥이 [1] | sss1004 | 2014.11.23 |
6901 | 옥수수를 좋아 하는 | sss1004 | 2014.11.20 |
6900 | 밤 문화에 야근에…'불면증 한국인' 급증 | MINSTA | 2014.08.30 |
6899 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.09.23 |
6898 | 원데이뉴트리션 상품 드셔보신분 있으신가요? [16] | 필스터츠 | 2015.09.01 |
6897 | 섰다 | sss1004 | 2014.12.06 |