댓글 9
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스퀏 무릎 엄청 무섭;;
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저중에서 두번째 사진이 가장 ㅎㄷㄷ하군요..
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저 시대는 정말 우직하게.. 직설적으로 말하면 무식하게 운동을 많이 했죠
한번 운동하면 탈진하고 토할 때까지 하거나 그랬죠
그 영향으로 8~90년대 이전까지 ...
현직 선수들 중에서도 연배가 오래된 분들은 어릴 때 그렇게 운동했었다고 말씀하시곤 하죠 ㅋ
사실상 아놀드가 활동하던 시대에도
운동 부문에서 과학화가 상당히 이루어졌지만...
그 이후 세대와 비교하면 살짝 몸을 너무 혹사시키는 경향이 없지 않아 있었죠 ㅋ
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군대에서몸만듬
2016.07.30 23:17
저사람은 그냥 인자강이여서 저렇게해도 몸이좋은거고
현대식으로 정확하게 했으면 저것보다 더좋앗겟죠
두번재짤은 볼때마다 아찔함;추천:1 댓글
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운동이 제대로발달안된시기에 저런운동에서 지금의개념을 확립해준분 아닌가요
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아놀드는 아니에요...타고난거에 약빨까지 잘받는 신이 내린 바디인거지 트레이닝을 정립한 수준은 아님
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최근 아놀드가 운동갈켜주는영상보면 자세가 멀쩡해서요 놀드형때만해도 보디빌딩에 보도 모르는게 대부분이었다니
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ㅋㅋㅋ 큰 틀은 변하지 않았는데 사실상 지금의 중량위주 훈련은 도리안이 창시한거에요.
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원암로우장인
2016.07.30 20:51
헬잘알 The Olympian BodyBuilding Genius 킹놀갓드, 보디빌딩계의 우리형
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군대에서몸만듬
2016.07.30 23:17
현대식으로 정확하게 했으면 저것보다 더좋앗겟죠
두번재짤은 볼때마다 아찔함;
추천:1 댓글