사람이 바글바글바글바글
1기구 1인 풀로 퐉퐉 차있고
스미스에 고등학생 3명이서 번갈아가며 운동
머신류가 꽉차니
터줏대감들은 어쩔수없이?
랙이한번 자리나면 루틴을 렉에서 전부해결;
유산소 하려면 폼롤러하면서 기다려야하고
샤워장에 사람이 너무많아 나올때까지 대기
지옥입니다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
관장형님 싱글벙글
번외로 어제의대화
친한동생 : 대부분 가슴어깨등중 하나에 집착하는데 형만큼 하체에 미친사람은 처음봐요
스콰트 : 이론상으론 하체가 근육의50% 등이 30%니 후면사슬근이 발달하면 대사량이올라 살이안찐다고들 구라까니까
친한동생 : 왜 구라에요?
스콰트 : 해보니까 아닌것같아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글 35
-
즐라탄허벅지즐라탄탄
2016.08.02 03:54
제가 다니는곳은 새벽2시까지 하는곳이라 11시쯤가면 그나마 한적한데
한번은 8시쯤 갔다가 멘붕;;ㄷㄷ
-
롤리윈클라
2016.08.01 15:27
아 다들 비슷하시군요... 어디서들 오셨는가 갑자기 붐비네요. 물론 운동하는건 아무 상관이 없지만 쓰고 좀 정리나 하고 갔으면 좋겠네요 매너들 개똥망 ㅜㅜ
-
포카칩
2016.07.31 06:32
아 어쩐지 평일 저녁엔 랙이 안비던데 그거 때문이었군요. 그거 때문에 전 웬만하면 새벽운동 중 ㅠㅠ -
마인부우z
2016.07.29 23:26
관장님 싱글벙글에서 빵터졌습니다. -
스콰트
2016.07.30 10:30
그분 그렇게 밝은표정 처음봤어요 -
HJ0112
2016.07.29 16:39
관장님싱글벙글ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ -
스콰트
2016.07.30 10:30
좀처럼 안웃는형인데 허허 -
유리몸
2016.07.29 15:52
ㅋㅋㅋ해보니까 아닌거같다뇨 ㅋㅋㅋ
추천:1 댓글
-
스콰트
2016.07.30 10:29
ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 다뻥인듯 -
낮잠
2016.07.29 15:51
저희 센터는 금요일은 한가한날 ㅋㅋ다들 불금즐기로 가셔서...버퍼들만 꾸준히 오더군요 ㅋㅋㅋ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5816 | 모바일에서 목록 글 선택시 [8] | #turn_up | 2016.08.09 |
5815 | 강경원 선수 tampa pro 대회 순위 및 사진 [2] | 쇼트닝 | 2016.08.09 |
5814 | 헬스장 원판정리요 [13] | 이건운동 | 2016.08.09 |
5813 | 샐러드에 오리엔탈두레싱 [1] | 원창 | 2016.08.09 |
5812 | 저는 헬스 1년차인데 3대무게가 차이가 심하네요... [9] | 스팸해피 | 2016.08.09 |
5811 | 사람의 뼈개수 질문입니다 | 인간각성 | 2016.08.09 |
5810 | 꼭 풀스퀏을 해야하나요!? [9] | 후지모토유스케 | 2016.08.08 |
5809 | 멘탈리티새제품이랑킬잇7번스푼정도먹은거필요하신분 팝니다~ [3] | 몸짱이되꾸얌 | 2016.08.08 |
5808 | 쉬크 리프팅벨트 [1] | konghon | 2016.08.08 |
5807 | 웨이트로 유산소효과가능한가요? | Min Suk Sin | 2016.08.06 |
5806 | 턱걸이는 몸무게빨ㅜㅜ!!! [2] | mmorpg | 2016.08.06 |
5805 | 처음으로 수퍼스쾃을 해봤습니다 | 후지모토유스케 | 2016.08.06 |
5804 | . [6] | 챈아 | 2016.08.06 |
5803 | 언더아머 모자쓰시는 분~ [1] | 요즘난 | 2016.08.05 |
5802 | 몬마 아디 파워 재입고는 안되겠죠? [3] | 헤르미스 | 2016.08.05 |
5801 | 머슬테크 회사제품 셋트 할인 시작했네요 [4] | 퍼펙트바디 | 2016.08.04 |
5800 | 안녕하세요 오렌만입니다. [16] | 입맛이좋다 | 2016.08.04 |
5799 | 보충제 추천 부탁드려요 (웨이or게이너) [4] | franciskim87 | 2016.08.03 |
5798 | 호텔 괜찮은곳 아시는분있나요 [2] | 경의중앙선 | 2016.08.03 |
5797 | 인바디 좀 봐주세요. | 헬수야 | 2016.08.03 |
유리몸
2016.07.29 15:52
ㅋㅋㅋ해보니까 아닌거같다뇨 ㅋㅋㅋ
추천:1 댓글
스포츠사이언스
2016.07.29 14:57
조금 비싼데 가시면 한적할겁니다. 정지시켜놓으시고 ~ 이동~
추천:1 댓글
최복치
2016.07.29 11:17
저도 동네헬스장에서 물건 두번이나 도둑맞고 사물함도 끝나지도 않았는데 신발이랑 다 빼버리고 모른다고하고 ...
관장이 불친절에 여회원만 챙기고 ㅋㅋ 아오 시간도 없고 해서 때려치고 집 거실에 홈짐 풀세트로 만들었어요 ㅋㅋ
어차피 운동 평생할거니까...
팬티만 입고 운동할 수 있어서 좋아요 집중도 잘되고 ㅋㅋ
추천:1 댓글