내추럴은 벌크업이나 컷팅같은게 큰의미는없는거같고 체지10근처유지하면서

린매스업??을 목표로 하는게 맞는거같아요

컷팅이랑 벌크업해본적은없지만

주위에 컷팅한사람봐도 빼니 남는것도없고

벌크업은 살크업이고 말이죠


인스타나 sns둘러보면 체지는적은데

어깨뽕에 데피 장난아니고 배 뚫고나올정도로

복근이 잡혀있는분들이 참많은데 그분들보면서


 

약쓰고 싶기도하고..

 약빨면 고자된다 라고자기위로하면서

그냥 운동이나 열심히하자라고 웃고넘기네요


물론 약쓰는게 나쁘다고 말하는건아닙니다

 본인선택이라고 생각해요

그에 따른 보상및 부작용이있으니까요

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