댓글 6
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제가 다니는 센터는 24시간입니다!!
그치만 이제는 늦으면 가기 싫어요..ㅠㅠ
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올해는목표3개
2016.07.05 09:25
저는 그런경우도있지만 40대 가장이다보니 저녁에 애들하고 해야될일도많구 회사 회식이나 술자리도 가끔생기고
그래서 새벽운동으로 전향한지 2년이구요 얼마전엔 24시간으로 옮겨서 ,,5시에가서 2시간하고 출근합니다
아놀드가 시간이없다고 운동을 못한다는건 핑계라고 말했어요 ,조금 덜자고 조금더 움직이면됩니다
아침운동도 적응하시면 괜찬아요 무리안하시면
추천:1 댓글
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typhoontk
2016.07.05 10:14
와...진짜 도전이 되네요. 반성이 됩니다. 사실 어제 그렇게 못했으면, 오늘 아침에라도 갈 수 있는건데 말이죠. 감사합니다! ^^
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전 그래서 새벽운동을 다닙니다. 퇴근시간이 일정치 않아 퇴근 후 하게되면 시간적여유가 없거든요.
추천:1 댓글
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mmorpg
2016.07.05 06:35
전 현장근무라 힘이다빠져서 못해요ㅜㅡㅜ추천:1 댓글
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흠 늦게까지 하거나 24시 센터를 알아보셔야겠네요ㅠ 정 안되면 아쉬운데로 홈트레이닝이라도..ㅜ
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올해는목표3개
2016.07.05 09:25
저는 그런경우도있지만 40대 가장이다보니 저녁에 애들하고 해야될일도많구 회사 회식이나 술자리도 가끔생기고
그래서 새벽운동으로 전향한지 2년이구요 얼마전엔 24시간으로 옮겨서 ,,5시에가서 2시간하고 출근합니다
아놀드가 시간이없다고 운동을 못한다는건 핑계라고 말했어요 ,조금 덜자고 조금더 움직이면됩니다
아침운동도 적응하시면 괜찬아요 무리안하시면
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바쁘다바뻐
2016.07.05 08:55
전 그래서 새벽운동을 다닙니다. 퇴근시간이 일정치 않아 퇴근 후 하게되면 시간적여유가 없거든요.
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mmorpg
2016.07.05 06:35
추천:1 댓글