20160525_005728.jpg 직장인이라 힘들지만 퇴근후 열심히 식단조절과 함께 하루 2시간정도씩 운동중입니다. 아직 그저그런몸이라 골격근 증가와 체지방감소가 지속적으로 동시에 되네요... ㅠㅠㅋㅋ인바디도 그렇지만 눈바디도 좋아져 뿌듯합니다 ㅋㅋ 하지만 아직 몸사진 올리기엔 자신감이 충만하지 못해 패스할게요 ㅋㅋㅋㅋ 이번여름까지 최대한 밀어부치고싶은데 제이커틀러 big t라는 호르몬 제품 세일중이더라구요.. 이거 도움이 될까요? 헬스1년차엔 자연식으로 해결했는데 2년차되면서 보충제 관심이 너무 많아져 정말 큰일입니다 ㅋㅋ

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5962 크로스핏 박스 시설만 사용하시는분 있나요? [1] 영건 2017.06.22
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5959 방금 퀘스트바 억지로 두개 먹음..ㅋㅋ [9] bcaa 2017.02.08
5958 하이드로빌더 왔는데 약한 싸커킥 맞았는데 [8] 미스터풀스쾃 2015.01.09
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