댓글 5
-
민형이
2016.05.16 22:55
센트룸은 하루에 한알먹구 영양소가 엄청많이들어있는데.. 제가 밥은 거의 고구마 및 바나나와 파프리카와 닭가슴살 버섯정도먹슺니다 -
보통 비타민 제품은 하루 한 알 만 드시는 것도 있고, 하루 두 세번 드실 수 있는 것도 있습니다.
아마 하루 한 알 드시는 제품을 드시나 보네요..
그래도 비타민은 흡수되지 못하면 대부분 배출되니 크게 문제가 되진 않습니다. ㅎ
-
민형이
2016.05.18 22:27
비타민 ADEK는 배출이안되지않나요? 몬밀에 영양분좀 자세히알고싶은데 어디가면 나와있나요ㅠ -
그렇기 때문에 오메가3등의 불포화 지방산의 섭취도 중요하겠죠 ㅎ
뭐든 과용하는 것이 문제가 됩니다.
몬밀 성분표는
http://www.monstermart.net/new-monster-milk-4.8-lbs.html
여기서 보시면 됩니다 ㅎ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6236 |
![]() ![]() |
범스터 | 2014.12.03 |
6235 |
![]() ![]() |
한울 | 2015.07.09 |
6234 | 쿠폰말인데요 [8] | 롯데자이언츠 | 2015.09.16 |
6233 | 범스터님 ㄷㄷㄷㄷ [9] | #turn_up | 2014.09.04 |
6232 | 골키퍼 선방 | sss1004 | 2015.03.01 |
6231 | 박스가 좋은 고양이 | sss1004 | 2014.11.19 |
6230 | 다이어트 땀을 내야? [5] | 혼자만사는남자 | 2017.05.01 |
6229 | 카이그린 2014. 춤 디게 잘추네요 [4] | 귤김치 | 2015.03.08 |
6228 | 다이어트 쉐이크 빈혈 안나나요? [3] | VonVon | 2017.02.13 |
6227 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.08.10 |
6226 | 몬짐 회원님들은 분할 어떻게 하시나요? [5] | 가나다라맙소샄ㅋ | 2016.03.14 |
6225 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.11.19 |
6224 | 귀여운 여우들 [1] | sss1004 | 2015.02.11 |
6223 | 고양이의 아기사랑 [1] | sss1004 | 2015.03.03 |
6222 |
![]() ![]() |
박프로 | 2014.09.30 |
6221 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.10.25 |
6220 | 마른 체질 보충제 관련 질문입니다 ㅠ [3] | 오성식 | 2016.02.15 |
6219 | 다투는 중 | sss1004 | 2014.11.19 |
6218 | 진짜 우유섞인 커피는 다별로네요 [5] | 빈봉만쓴다 | 2015.03.27 |
6217 |
![]() ![]() |
헬스너구리 | 2014.12.02 |
과일 야채 많이 안드시면 권장량대로 드시고 적당히 잘 드시면 권장량보다 적게 드셔도 됩니다.
일단 갖고계신 제품 권장량이 어떻게 되는지 살펴보시는게 먼저겠군요 ㅎ