휴 15년 마지막날인 어제 오전에 운동 조지다가 오른쪽 손목을 다쳤습니다ㅠㅠ

인대쪽에 문제인거 같은데 15년 마지막을 이렇게 장식하다니 좀 찝찝하네요..

아무래도 프레스 운동인 벤치프레스 덤벨프레스 하다가 다친거 같은데 당황스럽네요..


번호 제목 글쓴이 날짜
5876 여러분? 하자상품이다!!! [25] 알면서왜그래요 2015.01.30
5875 나이키프로컴뱃.. [4] file 근돼가조앙 2016.03.21
5874 헬스장복(센터복) 입으시는분들~ [21] 난감 2015.06.21
5873 옆동네에서 구매한 프X안티움에서 녹색나일론 줄이 나왔네요 [16] file 뭉게구름 2016.10.19
5872 사는게 참 바쁘네요 [22] file 낮잠 2017.04.29
5871 벌써 5%뉴트리션의 리버 오르간 디펜더가 품절이네요 [15] Maddog 2015.02.28
5870 새로운 노익스? [7] 나이팅게이 2016.06.27
5869 몬스터마트 가격이 이상하네요 [4] file 나이팅게이 2017.02.18
5868 몬스터마트에서 이런 황당한 일을 겪었네요 [19] 나미에3 2016.08.13
5867 살찌우기 영양일지 및 운동일지 4일차 [15] file 자기관리 2016.07.18
5866 2014 mr.올림피아 예측해봅시당^^ [12] file MINSTA 2014.09.03
5865 ㅂㄷㅂㄷ.. 생체 시험 보신분 계신가요 ㅠㅠ [14] 라이언테리짱 2017.05.06
5864 ㅋㅋㅋ 오늘 비타민이랑 이런거 질렀는데 10만원 넘네요 ㅎㅎ [22] 불타는한치 2016.06.03
5863 헬스트레이너 관심받는 법 [1] file 주한아부지 2014.07.21
5862 잠자기전 위스키 한잔에 대하여... [8] cvcv64 2016.04.22
5861 다시 시작한 몬스터마트 블랙프라이데이 [17] #turn_up 2015.11.28
5860 노익스 샘플 유통기한이.. [2] file Kim밤톨 2016.10.14
5859 성풍무맛3kg 팝니다 [1] 하멍 2017.06.19
5858 드로우즈 입고 운동하고 싶다..... 전문가되고파 2017.07.17
5857 A-HD ELITE 30 CAPS 구입을~~` 테스토스테론 보조제~` [2] file 몽키D.칸쵸 2015.05.01

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외