댓글 6
-
아들이야너
2015.12.31 18:47
-
KWandKai
2015.12.31 19:46
제이커틀러 ㄷ ㄷ -
슈퍼맨
2016.01.04 13:22
워 어마어마하네요 ㅋ -
챔피언처럼승리하라
2015.12.31 17:43
운동 하는 사람들이 가장 많이 치는 사기네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저사람은 운동 몇년했을 것이고 근육에 지방만 덮은거죠. 거기서 식단만 바꾸면 쫙 빠지죠~
저도 90키로까지 찌웠다가 하루 4끼(한끼당 바나나1개, 고구마100~150g, 닭가슴살 샐러드, 계란반쪽, 아몬드8개씩)와 유산소15분씩만 해서 5개월동안 20키로 감량하고 겨울되서 다시 찌우고 있습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 유산소도 걷기만 10~15분해서 별로 열심히 하지도 않았죠.
충분히 가능합니다. 하지만 저 사람의 근육은 몇년동안 한 것이고 그 위에 지방만 덮은것일뿐ㅋㅋ
그리고 저 사람 체지방이 11%로 보이지도 않을뿐더러, 기간 또한 정확하다고 누가 보증하겠습니까?
-
KWandKai
2015.12.31 17:51
근데 before 체중이 너무 큰데요? 147/37이면 너무 다이나믹한 다이어트 아닌지 ㅎ
-
KWandKai
2015.12.31 17:42
일단 다이어트 하신분 운동경력도 엄청 오래되신 것 같고...
약물을 써도 엄청 노력하셨을 것 같아요.
근데 기간보니 안 했을 수가 없는 변화인듯한 것 같습니다. 주관적인 의견이에요 ㅎ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5956 | [ 판매글] 언더아머 플리스 빅로고 새제품 싸게드려요 [1] | 돼지맨 | 2016.10.11 |
5955 | 다이어트식단좀도와주세요ㅜㅜ [10] | 소장군 | 2016.08.19 |
5954 | 고급 강아지 집 [1] | sss1004 | 2015.03.07 |
5953 | aoa ^^ [5] | 주한아부지 | 2014.11.19 |
5952 | 2017년 아놀드 오하이오 생방 정보 [1] | 쇠질요원 | 2017.02.07 |
5951 | 이재명시장님!!| [5] | 주한아부지 | 2015.03.08 |
5950 | 아낙네분들이 좋아할만한 쉐이커 [4] | yieyas | 2015.08.19 |
5949 | SNL 더락 [2] | sss1004 | 2015.03.08 |
5948 | 배고파서........ | 주한아부지 | 2014.08.12 |
5947 | 스핑크스 고양이 | sss1004 | 2015.02.17 |
5946 | 잠깐 다녀올테니 씼고있어 | 범스터 | 2014.09.02 |
5945 | 토닥토닥 잘 노는 냥이들 | sss1004 | 2014.11.24 |
5944 | 요번 GT 참여하시는분들 메일 확인해보세요@_@ [6] | Supertiger | 2015.08.12 |
5943 | 포항에서 운동하시는분 없나요 ?~ 일일이용 가능한 센터좀 알려주세요 ㅠㅠ [3] | 바르트라 | 2016.07.02 |
5942 | 체지방컷팅 시작하려는데 의견좀 빌려주세요 ! [2] | 신형철 | 2016.12.14 |
5941 | 3,75파운 몬블가격 [3] | typhoontk | 2016.07.04 |
5940 | 이게 왜 웃기죠? 해석이...외국에서 통하는 ...그러나...아는 분은 고수! | 주한아부지 | 2014.10.17 |
5939 | 덱스터횽님이 아놀드재패하셧군요! [1] | 민스타. | 2015.03.08 |
5938 | 오늘의 트레이닝은 가슴운동..^^ 베타알라닌+아그마틴+에스프레소 더블 [4] | 알면서왜그래요 | 2015.02.04 |
5937 | 두바이 시립 고등학교 주차장 [3] | 주한아부지 | 2014.11.24 |
뭐 카이그린선수나 제이커틀러선수 비시즌기 더티벌크한 사진도 만만치 않죠.. ㅎ