퍼스널 트레이너 선생님을 위한 '꿀 tip' 사진!
다운받아서 회원님께 설명 드릴 때 사용하세요^ㅂ^

사진 1.
손가락을 이용한 전방십자인대(ACL) 설명

사진 2.
발바닥이 무너지거나 발의 위치보다 무릎의 위치가 안쪽으로 들어올 때
생기는 경대퇴관절의 회전 - 회전에 의한 전방십자인대 스트레스

칼럼6차.jpg 칼럼6차1.jpg
번호 제목 글쓴이 날짜
2456 눈정화 file 주한아부지 2014.07.17
2455 허리 아프면 다 디스크? 잘못된 허리 상식 [4] file 주한아부지 2014.07.26
2454 프로틴 바 ~~ [3] file 칠순이 2015.11.13
2453 올데이유메이 망고파인애플맛 ... [12] file reindeer 2015.04.21
2452 발바닥에 염증이 살짝났다네요 하체운동빠이ㅜㅜ [4] 접니다저요 2015.01.27
2451 감마레이 색이왜이런가요? file 몸짱이되꾸얌 2016.08.15
2450 메뉴가 바뀌었어요~ (그리고 몇 가지 오류!) [5] file 딥풀업스콰트 2014.07.14
2449 1주년 추가배송ㅎ file 유리몸 2016.06.24
2448 크롬 속도가 빨라지는 간단한 팁 [7] 세르게이부스케츠 2014.08.13
2447 컴뱃으로 갈아탔어요 샘플 [2] file 초부득삼 2016.11.17
2446 공포의 카프레이즈.. [1] 바벨오브멸치 2016.09.22
2445 카이그린 후드티 M 사이즈 파랑 판매하고 L이나 XL 구합니다. 경의중앙선 2017.02.14
2444 강경원 선수 티셔츠 사이즈 고민인데요.. [10] Kai_Greene 2015.05.23
2443 지금 배송 눈물의시즌인가여 [2] 허허223 2017.06.01
2442 경북 상주시 일권 가성비좋은 헬스장 추천좀 부탁드립니다!! [2] file 라콘 2015.06.12
» 전방십자인대 설명을 위한 사진 (설명을 위한 참고 사진으로 써보세요^^) [3] file 태근이형 2015.12.04
2440 bcaa 섭취 질문입니다. [2] 훌랄라훌룰루 2016.11.28
2439 다른 사람의 발을 밟지 마세용 file 주한아부지 2014.07.10
2438 Miranda Kerr’s Perfection [1] file 주한아부지 2014.07.19
2437 나눔 2분 당첨자발표 [19] file 카운타크 2015.08.27

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외