댓글 6
-
괜찮지만 어차피 전시용이 된다는거ㅋㅋ 꾸준히 안하게되더라구요
-
저는 coc라인 쓰고 있는데 괜찮습니다 흐흐
-
음... 강도어느정도가적당한가요ㅠㅠ?
-
레인보우도 나쁘진 않지만 http://www.mufimall.com/health_mall/health01_mall.php?p=&seller=&cat=&page=1&keyfield=&key=&vv=&orderby= (여기는 경쟁 보충제사이트가 아니니 거론을 하겠습니다)
헤비그립이 여기서 상당히 싸더라구요 조금만 더 보태면 2개 살수 있을 정도니까요 좀 약한거 하나 만만한거 하나 구매하시면 될것 같아요
너무 몰아서 하거나 너무 무리하게 하는 경우 다음날 메인운동에 지장이 생길 수 있으니까요 악력훈련은 일주일에 이틀정도만 하시면 될것 같습니다.
-
하체할때나 일요일 에해도될까요?? 토요일저녁이나..
-
주로 손을 사용하지 않는 전날에 하시는게 좋을것 같습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2156 |
![]() ![]() |
꽉좀조여정 | 2014.11.22 |
2155 | 멋진 춤 보고 가시죠. 최근자 한국 비보이팀 퍼포먼스 [1] | 주한아부지 | 2014.10.23 |
2154 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2015.03.06 |
2153 |
![]() ![]() |
MINSTA | 2014.08.27 |
2152 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.12.31 |
2151 | 로니 콜먼 [2] | sss1004 | 2015.03.03 |
2150 |
![]() ![]() |
헬스너구리 | 2014.11.22 |
2149 | 몬짐에는 [1] | 롯데자이언츠 | 2015.07.21 |
2148 | 장염 걸리니까 몸이 졸딱해지네요ㅠㅠ [10] | 깨동이 | 2015.09.22 |
2147 | [비욘세]에너지 넘치는 새 뮤비 [1] | 주한아부지 | 2014.11.23 |
2146 | 현미게이너 입고되었군요 [9] | 카운타크 | 2016.01.19 |
2145 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2015.07.01 |
2144 | ㅂㅂ2 [1] | students | 2015.03.13 |
2143 | 헬스장 질문... [4] | 소르히이 | 2016.02.11 |
2142 | 몬짐에 여러가지 정보가 많이 있는대 그중에서 가장 땡기는건? [2] | 골드마운틴 | 2015.01.23 |
2141 | 몬스터마트 구매시 혹시 저만 이상하게 나오나요;;? [5] | 알면서왜그래요 | 2015.07.30 |
2140 | 순하리 후기.. [8] | 그러구나 | 2015.04.25 |
2139 | 운동 끝나고 야식 테러를 받아라!!!+_+ [2] | 알면서왜그래요 | 2014.10.22 |
2138 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.09.21 |
2137 |
![]() ![]() |
악어사냥꾼 | 2017.03.17 |