댓글 6
-
괜찮지만 어차피 전시용이 된다는거ㅋㅋ 꾸준히 안하게되더라구요
-
저는 coc라인 쓰고 있는데 괜찮습니다 흐흐
-
음... 강도어느정도가적당한가요ㅠㅠ?
-
레인보우도 나쁘진 않지만 http://www.mufimall.com/health_mall/health01_mall.php?p=&seller=&cat=&page=1&keyfield=&key=&vv=&orderby= (여기는 경쟁 보충제사이트가 아니니 거론을 하겠습니다)
헤비그립이 여기서 상당히 싸더라구요 조금만 더 보태면 2개 살수 있을 정도니까요 좀 약한거 하나 만만한거 하나 구매하시면 될것 같아요
너무 몰아서 하거나 너무 무리하게 하는 경우 다음날 메인운동에 지장이 생길 수 있으니까요 악력훈련은 일주일에 이틀정도만 하시면 될것 같습니다.
-
하체할때나 일요일 에해도될까요?? 토요일저녁이나..
-
주로 손을 사용하지 않는 전날에 하시는게 좋을것 같습니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5996 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.11.15 |
5995 | 가스파리 가방 좋네요 [2] | 올해는목표3개 | 2015.08.14 |
5994 |
![]() ![]() |
접니다저요 | 2014.09.19 |
5993 | 순하리 후기.. [8] | 그러구나 | 2015.04.25 |
5992 | 고양이 탈것1 | sss1004 | 2015.03.04 |
5991 | '77세 할머니의 놀라운 운동량' [1] | 주한아부지 | 2014.12.31 |
5990 | 정말 궁금합니다 [5] | Kyle Chris | 2015.12.25 |
5989 |
![]() ![]() |
접니다저요 | 2015.01.24 |
5988 | 저도 댓글이 안써져요 [2] | 커팅러 | 2015.12.24 |
5987 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.11.25 |
5986 | 운동 루틴 고민이네요.. [6] | 범스터 | 2015.01.05 |
5985 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.08.08 |
5984 | 고양이자가용 | sss1004 | 2015.03.04 |
5983 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2015.05.16 |
5982 |
![]() ![]() |
KWandKai | 2015.12.04 |
5981 |
![]() ![]() |
거북이사요 | 2015.09.05 |
5980 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.08.10 |
5979 | 오늘 미세먼지 어마어마하네요;;;;5년만에 최악 [7] | ijustsee | 2015.02.23 |
5978 | 제이커틀러 킹 재입고 되써요 ^^ 필요하신분들 사셔요 [4] | 알면서왜그래요 | 2015.07.27 |
5977 | 지식인 등급이 새로 업데이트 됩니다 'ㅁ';; [4] | 수야 | 2015.04.06 |