제가 다니는 곳이 아파트 지하에 있는 조그만 헬스장인데요 저녁때 가면 관리하시는 분도 퇴근하고 음악도 안틀어져 있어서 독서실마냥 조용한 분위기 입니다.
운동하시는 분들도 대부분 트레드밀이나 자전거 이용하시구요.
근력운동은 저 혼자 하는 분위기인데 가끔 무겁게 들때나 힘들때 아주 조심해서 신음? 소리를 내는데요...
그게 참 민망하네요
너무 조용한 곳이라 자꾸 쳐다보시네요 ㅠㅠ
번호 제목 글쓴이 날짜
596 스포츠지도사 치는데 벌써 마감됬네요.. [4] 오른손은거둘뿐 2016.04.23
595 설계자의 의도 file 범스터 2014.09.04
594 바디스타가 마포역에서 생긴모양이네요? [5] 아이언구리 2015.06.18
593 원래 보충제먹으면 더부룩한가요ㅠ [6] 효준이 2015.04.14
592 철권의 신기술 [1] 주한아부지 2014.12.14
591 엑스텐드.글루타민 급하게 구해봅니다. 사두근 2015.09.19
590 러버덕.... file 휴블리아 2014.10.14
589 빅노이즈..... [6] file 야릴리 2017.06.07
588 신기한 마술| [1] file 주한아부지 2014.12.17
587 군부대로 주문할 때 [1] 공장장 2017.04.30
586 요힘빈.. ㅠㅠ통관 미툐쬬232 2016.07.17
585 몬마에 가스피리 제품들입고됫네요 [10] 서비님 2017.01.20
584 살찌우기 영양일지 및 운동일지 4일차 [15] file 자기관리 2016.07.18
583 뒤를 조심해 ㅜㅜ file 헬스너구리 2015.01.12
582 가슴에 대한 재미있는 사실들 [10] file 슈퍼맨 2014.11.20
581 공복 유산소, 근손실 크게 없지 않나요 [3] 방배동반달곰 2017.06.24
580 [펌]초보라서 운동을 얼만큼 해야 할지 모르신다면?? [3] 글래머에디터 2013.09.03
579 무릎꿇고 벌받는 처자 [4] file 범스터 2014.11.16
578 요즘 화제인 맹모닝(꽁치샌드위치) 직접 만들어 먹어봤더니....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ반응 빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋ [7] file 주한아부지 2015.05.30
577 하자제품 엄청 나왔네요.. [11] 드디어민간인 2016.07.07

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외