자유

인바디는 거짓말을 참 잘하나 봅니다.... 4

다이어트 11주차에 들어선 24살 사람입니다. 남잡니다!

체중은 71.6kg에 체지방량이 5.1kg 골격근량이38.3kg

체지방률이 7.2%가 나왔는데

제 뱃살은 이게 뭐랍니까

복근은 커녕 피부가 엄청 두껍네요

평상시에 물을 엄청 많이 마시긴 하는데 이거때문인거 같기도 하고....

조명에 비치면 복근 형태는 보이긴 하는데 그냥 눈으로보면 보이질 않네요

데피니션도 그렇게 좋은것도 아니고 갈라지지도않고

인바디는 거의 믿지않는편이지만 다이어트중에 기분좋게 한자릿수 체지방과 체지방량이 적다는거에 기쁨을 받았지만.

너무하네요 인바디 기계 너무 거짓말 심해요

확연하게 데피니션이 안나오는거면 근육량부족+체지방이 많다는거 겠죠?

더 열심히 갈고 닦아야겠습니다 휴...