눈보라사 악마3가 출시되고 미친듯이 겜하다가 지겨워지기 시작한 몇달 뒤 pc방에서 겜하고 집에 가는데 어떤 이쁘장한 아가씨가 새로 피트니스 센터 오픈했다고 운동하시라고 거의 반강제로 날 끌고 가서 회원등록을 시켰다.
난 원래부터 생겨먹은게 대두어좁롱팔이다. 대가리 크고 어깨 좁고 팔 길고 얇고 다리 두껍고 그렇지만 다리 길이는 우리나라 남자 표준은 된다. 읻거나 말거나 ㄷㄷ
운동이라곤 중학교 때 복싱한거랑 고등학교 때 농구 좀 한거 밖에 없다. 20대 중반에 헬스 한 삼일했나 운동하는거 보고 어떤 몸 좋은 할아버지가 나보고 이런 말을 하셨다 자네같은 체질은 운동해도 근육이 잘 안커 ㅡㅡ 그 말 듣고 운동 접고 그 뒤론 헬스한 적이 없다. 그리고복싱했다고 하면 사람들이 얼~하는데 그거해서 제대로 할 줄 아는건줄넘기하고 오래달리기뿐이다;
암튼 등록한 곳이 퍼블릭 센터라서 담당 선생님이 프로그램 짜주고 일주일에 20분 정도 운동 알려준다. 내 담당 선생님이 나보고 그랬다. 자기가 시키는대로만 하면 몇달이면 몸 좋아진다고
나름 시킨대로 열심히 했다 한달 뒤 인바디 골격근량 변화가 없다.
두달 뒤 또 변화가 없다. 세달 뒤 골격근량이 줄었다 ㅡㅡ;
담당 선생님이 한동안 내 인바디 검사한거만 쳐다보다가 나에게 말했다. 인바디는 그냥 참고자료일뿐 정확한게 아니라면서 탈의실로 와서 위통 까보라고 했다 내 상체를 보더니 좋아지셨네요 인바디는 믿을게 못되요 하면서 나갔다. 근데 내 담당선생님은 그 전까지 내 벗은 위통을 본 적이 없다 ㅠㅠ
그리고 그 담날부터 나같은 쌩초보한테 슈퍼세트,컴파운드 세트를 시키기 시작했다;
난 원래부터 생겨먹은게 대두어좁롱팔이다. 대가리 크고 어깨 좁고 팔 길고 얇고 다리 두껍고 그렇지만 다리 길이는 우리나라 남자 표준은 된다. 읻거나 말거나 ㄷㄷ
운동이라곤 중학교 때 복싱한거랑 고등학교 때 농구 좀 한거 밖에 없다. 20대 중반에 헬스 한 삼일했나 운동하는거 보고 어떤 몸 좋은 할아버지가 나보고 이런 말을 하셨다 자네같은 체질은 운동해도 근육이 잘 안커 ㅡㅡ 그 말 듣고 운동 접고 그 뒤론 헬스한 적이 없다. 그리고복싱했다고 하면 사람들이 얼~하는데 그거해서 제대로 할 줄 아는건줄넘기하고 오래달리기뿐이다;
암튼 등록한 곳이 퍼블릭 센터라서 담당 선생님이 프로그램 짜주고 일주일에 20분 정도 운동 알려준다. 내 담당 선생님이 나보고 그랬다. 자기가 시키는대로만 하면 몇달이면 몸 좋아진다고
나름 시킨대로 열심히 했다 한달 뒤 인바디 골격근량 변화가 없다.
두달 뒤 또 변화가 없다. 세달 뒤 골격근량이 줄었다 ㅡㅡ;
담당 선생님이 한동안 내 인바디 검사한거만 쳐다보다가 나에게 말했다. 인바디는 그냥 참고자료일뿐 정확한게 아니라면서 탈의실로 와서 위통 까보라고 했다 내 상체를 보더니 좋아지셨네요 인바디는 믿을게 못되요 하면서 나갔다. 근데 내 담당선생님은 그 전까지 내 벗은 위통을 본 적이 없다 ㅠㅠ
그리고 그 담날부터 나같은 쌩초보한테 슈퍼세트,컴파운드 세트를 시키기 시작했다;
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6616 | 키햐 샤터 죽이네요 [2] | 슈퍼맨 | 2017.05.02 |
6615 | 몬스터짐 스폰서쉽 회원당 15만원 이벤트 [3] | JUSTFOCUS | 2017.05.02 |
6614 | 나이30살 [2] | 피로 | 2017.05.02 |
6613 | 다이어트 땀을 내야? [5] | 혼자만사는남자 | 2017.05.01 |
6612 | 몬짐분들 그래도 다들 심성이 고우신듯 ㅠㅠ [5] | 방배동반달곰 | 2017.05.01 |
6611 | 크레아틴 처음 사봤는데요 [1] | 박준혁20 | 2017.04.30 |
6610 | 군부대로 주문할 때 [1] | 공장장 | 2017.04.30 |
6609 | 날이덥네요ㅠ [6] | 멍뭉이 | 2017.04.30 |
6608 | 몬스터짐 사이트 렉이 심해요... [2] | 스피드찬원 | 2017.04.30 |
6607 | 여러분 조심하세요.. [4] | 나이팅게이 | 2017.04.30 |
6606 | 도대체 종합비타민은 왜 먹는건가요?? [34] | 영알못 | 2017.04.29 |
6605 | 몬마 가정의달 이벤트 하내요? [1] | 쇠질요원 | 2017.04.29 |
6604 | 카딜로벨트 xs 교환 [2] | parkseongju | 2017.04.29 |
6603 | 하자제품 신타식스 10LBS [7] | 아놀드클레식 | 2017.04.29 |
6602 | 지방은 서럽네요 | 2.5년목표 | 2017.04.29 |
6601 | 사는게 참 바쁘네요 [22] | 낮잠 | 2017.04.29 |
6600 | 4.26일 몬스터 마트 시키신분들 [2] | 허허223 | 2017.04.28 |
6599 | 오늘 운동 개 쩔었습니다. [3] | 운동은힘들엉 | 2017.04.28 |
6598 | [몬짐] 4월 스폰서쉽 정리 [7] | #turn_up | 2017.04.28 |
6597 | 에너스킨 팔꿈치보호대 판매 | 9년째운동중 | 2017.04.28 |
알면서왜그래요
2015.08.20 10:05
......
추천:1 댓글