정확하게 부스터휴지기가 얼마나가져야
잘가졋다 이렇게 보는건가요?..
다들다르던데 ...
제가알기론 안가지시고 쭉 드시는분도봣고
딱딱 규칙적으로 한통먹으면 2주쉬고 먹고?
한달먹고 2주
아니면 2주먹고 1주쉬고 또 2주먹고 1주쉬고
이런식도봣구요...
2달먹고 1달쉬는사람도봣는데
뭐가맞는거죠?..
참고로 여기예시의 해당하는분들중에서 몸안좋은사람은못봐서
더헷갈려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 휴지기를 갖고 한 1주일먹으면 팍팍오는데
2주부터는 모르겟어요 다른부스터들이랑 똑같아요 하이드도
그래서 펌핑력 차이만잇어요 그냥 정신력 을 좀더 받쳐주는수준으로만존재해서..
쭉먹어도될거라고도 보고잇는데
근데 혈관건강도생각해야되고 간도 생각해야되고
이래저래 복잡하네요 ㅠㅠ 다른사람들의생각이궁금합니다
댓글 14
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...오새로운방식이네요 ㄷㄷ.
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허세님
2015.07.18 19:52
맨처음 운동할떄 손에 굳은살생기기 시작하면 맨첨엔 아프다가 나중엔 안아파지죠 대충 그런원리라고 보면되요
오래쉴수록 내성도 가라앉으니까요. 저도 휴지기를 가지긴햇지만 내성이 빨리 생기나봅니다 ㅠㅠ
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어느정도먹다보면다시.. 다시금방 바로생겨요저도ㅓ ㅠㅠ..
그래서 부스터별로 차이를 일주일동안..만 느낄수잇다는저 뮤
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음 개인차가큰거같네요 내성이잘안생기는지 8:2 나 7:3정도면되지않나싶기두 해요 전 그래서 운동못할때랑 쉬는날맞으면며칠쉬고 다시 2-3주복용 하고그래여 ㅋㅋ
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그렇군요 다개인차가잇네요 ㅠㅠㅠ
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평소 부스터외에 커피라던지 녹차등 카페인섭취가 많으신분들은 휴지기를좀더가져가야될듯요 아마도 ..@.@
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사람마다 먹는 습관이다르고, 개인차가 있고 습관적으로 먹는사람이 있고 해서 다양합니다만 1달 먹으면 한달 쉬는게 정석 휴지기에 가깝다고 보시면 됩니다 ^^ 우리 코치님은 3년 연속 드시고 3년 휴지 중이십니다 ㅎㅎ;;(장복 부작용으로 이제 더이상 부스터못드십니다..ㅜ 2~3회드시면 온몸에 두드러기 ;;)
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ㄷㄷㄷㄷ 3년이나드시다니
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한달 먹고 2주 정도 가지고 있습니다
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저는 항상 부스터를 먹진 않아서 주에 3일정도까지 먹을땐 휴지기 안두고 4일이상 먹으면 달에 1주정도 쉬었던것 같습니다. 요즘은 주말에만 먹으니 평일이 휴지기네요 ㄷㄷ