댓글 23
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지금 마럽습니다ㅋㅋㅋ
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아이언구리
2015.06.25 19:50
제가 일떄문에 운동외에는 하루종일 그렇게 노동을하고
땀을 많이흘리는데도.
근손실은 안오더라구요(이온음료 하루에 한캔정도 마셔줌. 수분 보충용).
저도 예비군 몇주전에 갔엇는데...거기서 하는 훈련정도론....체력 정말로 약한사람이
아닌이상 근손실 절대 안옵니다.
훈련 강도가 약해요...
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그러나 군복의 디버프는 강했습니ㄷ...쿨럭ㅠ
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최고가되자2
2015.06.25 18:08
2주전에 에비군 갔다온 사람입니더 하허허
탄수화물이랑 물만 잘 밀어넣어주면 근손실은 일어나지 않는다고 들었습니다 예비군 특성상 단백질을 먹는게 힘드니
이거 참 ㅠㅠ 잘 다녀오세요 더위 조심하세요 -
지금 다이어트중에 온지라 그냥 홀쭉해졌습니닷 헣헣ㅠ
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오우.. 요즘 예비군 방독면도 쓰고 각개 전투도 한다 하더군요;;
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ㄱ...그런무서운 말씀을ㅡㅅㅡㄷㄷㄷ
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매장 동생이... 다녀왔는데 페인트탄도 쏘고 각개 전두 하고 포복도 했다는군요 ..
까쓰까쓰!!는 안했데요;;
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올해는목표3개
2015.06.25 09:11
보기만해도덥습니다 조심히 다녀오세요
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횽님 떵은 미리 해결하고 가셧겟지요 "ㅇ"?