댓글 8
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카운타크
2015.06.23 19:50
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그냥 그릇에 다 따라서 스푼으로 대충 반갈라서 먹거나
하나 다 타서 쉐이커 용량보고 두개로 나눠서 파트너 랑 반반;;
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난감
2015.06.23 15:18
프로스택 통 하나에 비워서 반 먹고 반 보관하는것도 괜찮을것 같아요 ㅎㅎ -
샘플 봉투째 먹고 접어서 빨래 집개로 찝어놔도 오래가용
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저도 테이프 밀봉.. 그리고 그냥 다음날 빨리 섭취해버리는......
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난감
2015.06.23 09:50
테이프로 감으면 왠지 테이프에 가루가 묻을까 싶어 그냥 한팩 다 먹어봐야겠어요 ㅎㅎ 부스터에 취해보겠습니다 오늘은 -
저같은 경우는 위에 말씀하신 것처럼 정밀 저울로 잘 따라내고
남은 건 테이프로 밀봉해버립니다.
아니면 어느정도 수치를 알 수 있는 스푼에다가 조금씩 부으면서 대략 반정도의 무게를 측정하는 방법도 있고...
어떤 분들은 물에다가 한방에 다 타서 절반 정도만 먹고 절반은 냉장고에 넣었다가
바로 다음 날 드신다고 하는데 그리 추천하는 방법은 아닙니다 ㅎㅎ
감에 맡기세요!!!
참고로 저는 1.5 서빙처럼 애매한 서빙은 그냥 한방에 다 먹어버립니다.
몇 번 정도는 1.5 ~ 2서빙 먹어도 괜찮습니다 ㅎㅎ
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난감
2015.06.23 09:47
미리 한번에 다 섞어놓고 냉장고에 넣어두면 성분이 날아가나요? RTD스러울것 같은데,,ㅎㅎ
그냥 오늘 한팩 한번에 다 먹고 가슴운동 열심히 해야야겠어요ㅎㅎ 부스터 가슴이랑 하체하는날만 먹는편이라 ㅎㅎ
월요일만되면 모두들 가슴운동만 하는것 같아 벤치경쟁이 있네요ㅠㅠ 대신 하체를하고 오늘 가슴을 해야겠어요 ㅎㅎ
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주한아부지 | 2015.01.01 |
전 고무줄로 적당히묶어서 밀폐용기 락앤락같은데에 넣습니다.