댓글 9
-
한울
2015.06.23 11:45
프로틴이랑 같이 섭취합니다 ㅎㅎ
추천:1 댓글
-
몽키D.칸쵸
2015.06.23 00:24
저는 운동전에 섭취를 기능적으로 근손실예방차원으로 만들어졌기때문에 ,,,,그리고 BCAA 는 운동중이나
운동후 섭취해요 자기자신한테 잘맞는 방법이 최고죠뭐
-
카운타크
2015.06.22 23:46
전 운동후에 먹어요 우수님 칼럼읽어보니 기상후 먹을필요없더라고요 ㅎㅎ
-
알면서왜그래요
2015.06.22 23:38
글루타민이야뭐... 워낙 보충제나 이거저거에 많이 들어서 컨디션 안좋은 날만 따로 챙겨먹습니다 ^^
-
아들이야너
2015.06.22 20:38
운동후 + 기상직후 요정도가 보통 일반적으로 드시는 패턴같습니다.
-
멍뭉이
2015.06.22 20:43
두번먹어야되나요?
-
아들이야너
2015.06.22 20:57
식사 잘하시면 한 번 만 드셔도 되요..
-
멍뭉이
2015.06.22 20:59
아침안먹..는데 두번먹어야되나요?ㅠ 점심저녁만먹는데 ㅠ
-
아들이야너
2015.06.22 21:01
운동 직후에만 드시면 됩니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
336 | 등운동하고 가슴운동을 같이 했는데 가슴이 아파요 ㅠㅠ [1] | 운동퐈이어 | 2014.09.07 |
335 | (판매글 죄송합니다) Elitefts heavy elbowsleeve 팔꿈치보호대 판매합니다! | Hyukkk | 2016.06.11 |
334 | 몬스터마트에서 보충제 구입했는데 [2] | qweqer | 2015.06.25 |
333 | 갑자기 추워지네요 ㅎㄷㄷ [3] | 민스타. | 2015.02.26 |
332 | 무서운 크리스마스트리 [1] | sss1004 | 2014.12.23 |
331 | 1230원에 지갑 하나 득템 했습니다. [5] | 범스터 | 2014.11.12 |
330 | 운영자님 질문있어요.몬스터짐 모바일 스킨 | 라이트매니아 | 2014.11.27 |
329 | 사이즈 잘못 왔네요ㅠ [4] | 상머시마 | 2017.01.31 |
328 | 여자친구랑 헤어졌습니다. ㅠㅠ.. [34] | 라이언테리짱 | 2017.06.27 |
327 | 저식단좀 지적해주세요 [1] | 페이스메이커 | 2014.10.28 |
326 | 피라미드세트운동법 [1] | 만두솜임 | 2016.07.26 |
325 | 운동같이하실분... [1] | 징기스칸 | 2016.01.08 |
324 | 음식 받아 먹는 곰 [1] | sss1004 | 2015.03.06 |
323 | 플랫 벤치프레스할때 플랫뜻이뭔가요 정확한답볁좀요 [4] | 김건우짱 | 2016.12.06 |
322 | 운동 바지 어디서 사입으세요? [4] | reindeer | 2016.11.08 |
321 | 편안해 보이는 고양이 [1] | sss1004 | 2014.11.24 |
320 | 헬스장 샤워장 시설 [9] | 건강유지 | 2017.04.21 |
319 | 대한민국의 흔한 예비군 [6] | 몽키.D.루피 | 2015.02.19 |
» | 글루타민 언제섭취하시나요? [9] | 멍뭉이 | 2015.06.22 |
317 | 전국체전 보디빌딩 선수 명단입니다. [5] | 바쁘다바뻐 | 2016.09.23 |
한울
2015.06.23 11:45
프로틴이랑 같이 섭취합니다 ㅎㅎ
추천:1 댓글