댓글 9
-
프로틴이랑 같이 섭취합니다 ㅎㅎ
추천:1 댓글
-
저는 운동전에 섭취를 기능적으로 근손실예방차원으로 만들어졌기때문에 ,,,,그리고 BCAA 는 운동중이나
운동후 섭취해요 자기자신한테 잘맞는 방법이 최고죠뭐
-
카운타크
2015.06.22 23:46
전 운동후에 먹어요 우수님 칼럼읽어보니 기상후 먹을필요없더라고요 ㅎㅎ
-
글루타민이야뭐... 워낙 보충제나 이거저거에 많이 들어서 컨디션 안좋은 날만 따로 챙겨먹습니다 ^^
-
운동후 + 기상직후 요정도가 보통 일반적으로 드시는 패턴같습니다.
-
두번먹어야되나요?
-
식사 잘하시면 한 번 만 드셔도 되요..
-
아침안먹..는데 두번먹어야되나요?ㅠ 점심저녁만먹는데 ㅠ
-
운동 직후에만 드시면 됩니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
256 | 요새 뽑기운이 왜이러지 ㅜㅜ [7] | 르르르 | 2015.08.29 |
255 | 영어공부같이 하실분 구합니당 | 밍기뉴 | 2016.10.09 |
254 | 아이스버킷.. [3] | MINSTA | 2014.08.20 |
253 |
![]() ![]() |
꽉좀조여정 | 2014.12.03 |
252 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.11.22 |
251 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.10.27 |
250 |
![]() ![]() |
젊은농부 | 2015.06.16 |
249 |
![]() ![]() |
범스터 | 2014.10.14 |
248 | 눈 치우기 | sss1004 | 2015.02.23 |
247 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.10.16 |
246 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.08.02 |
245 |
![]() ![]() |
헬스너구리 | 2014.12.06 |
244 |
![]() ![]() |
맥주삼천씨씨 | 2014.09.19 |
243 | 스모 대결 | sss1004 | 2015.02.24 |
242 |
![]() ![]() |
거북이사요 | 2015.05.01 |
241 | 부산에는 물난리나 사람이죽고 단식해서 거의죽어가는데...... | 슈퍼맨 | 2014.08.27 |
240 | '15년동안 찍은 크리스마스 아침' | 주한아부지 | 2014.12.28 |
239 |
![]() ![]() |
위너스 | 2015.07.29 |
238 |
![]() ![]() |
범스터 | 2014.09.04 |
237 | 애니멀 티셔츠 [5] | 멍뭉이 | 2015.03.14 |
한울
2015.06.23 11:45
프로틴이랑 같이 섭취합니다 ㅎㅎ
추천:1 댓글