다이어트 그게 뭔가요
어제 만들어먹은
돼지앞다리로 만든 제육볶음 입니다~
단백하니 좋았습니다!
고기를 잘라달라고 했어야 했는데...
덩어리로 사서 칼질도 다 하고
돈 아낀다고 다진 마늘 안사서 마늘 다지고 ㅜㅜ
그래도 정말 맛있게 먹었습니다 ㅋ
요즘 닭가슴살도 맛없고
어차피 시간이 많이 없어서 유산소도 못해서 다이어트는 잠시 미뤄두고~
단백질을 먹더라도 맛있게 먹자는 의미로..
어제 제육볶음 하고 재료가 남아서
닭가슴살을 잘게 슬라이스해서
돼지고기 대신에 닭가슴살을 양념에 재워뒀습니다 ㅋ
내일 식사 때 조금씩 구워 먹어야겠네요~
요건 간식으로 만든 견과류 조림
간장을 많이 넣지 않은 거 같은데~
역시 조림이라 그런지 짭짤...
다이어트는 물건너 간 음식들이지만
상관없습니다 ㅋㅋㅋ
맛있게 먹자고 운동하는 거니까요~
요리하는 남자 입니다 v
근데 현재 사는 곳은 고시원이라는 사실....
요즘에 고시원에 학생들이 없더라고요~
불경기라 그런가?
잠깐 짬 날 때 요리를 합니다 ㅎㅎ
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