자유

요즘 요리에 빠졌네요... 3

다이어트 그게 뭔가요

어제 만들어먹은 

돼지앞다리로 만든 제육볶음 입니다~

단백하니 좋았습니다!

고기를 잘라달라고 했어야 했는데...

덩어리로 사서 칼질도 다 하고

돈 아낀다고 다진 마늘 안사서 마늘 다지고 ㅜㅜ

그래도 정말 맛있게 먹었습니다 ㅋ

요즘 닭가슴살도 맛없고

어차피 시간이 많이 없어서 유산소도 못해서 다이어트는 잠시 미뤄두고~

단백질을 먹더라도 맛있게 먹자는 의미로..

어제 제육볶음 하고 재료가 남아서

닭가슴살을 잘게 슬라이스해서

돼지고기 대신에 닭가슴살을 양념에 재워뒀습니다 ㅋ

내일 식사 때 조금씩 구워 먹어야겠네요~

요건 간식으로 만든 견과류 조림

간장을 많이 넣지 않은 거 같은데~

역시 조림이라 그런지 짭짤...

다이어트는 물건너 간 음식들이지만

상관없습니다 ㅋㅋㅋ

맛있게 먹자고 운동하는 거니까요~

요리하는 남자 입니다 v

근데 현재 사는 곳은 고시원이라는 사실....

요즘에 고시원에 학생들이 없더라고요~

불경기라 그런가?

잠깐 짬 날 때 요리를 합니다 ㅎㅎ