폰으로 야구 보다가 첨으로 노힛노런 라이브로 봤네요!! 니퍼트 없는 동안 마야가 얼마나 해줄까 싶었는데 대형 사고쳤네요 요한 산타나 처럼 인생 노히트 130구 경기하고 후유증으로 고생하지 않았음 좋겠습니다 심장이 아직도 쿵쾅쿵쾅....
번호 제목 글쓴이 날짜
116 바의 위치, 하이바인가 로우바인가? [2] 삼대오백 2014.04.04
115 잘못된 데드리프트의 시작자세에 관하여 [5] 삼대오백 2014.04.03
114 올바른 호흡법(Valsalva maneuver)에 관하여 [4] file 삼대오백 2014.04.03
113 남자들의 精力 강화법 [11] file 삼대오백 2014.04.03
112 책상 머슬업 영상 [8] 삼대오백 2014.03.28
111 [기사] 근육에 대한 놀라운 사실 7 [6] 딥풀업스콰트 2014.03.20
110 초보자와 딥스 (그 외 운동 프로그램 이야기) [5] 딥풀업스콰트 2014.03.18
109 김준호 선수와의 운동(제7탄-두 번째 등 운동) [11] file ARISTOCRAT 2014.03.18
108 내게 맞는 체육관을 고르는 6가지 방법 [11] file ARISTOCRAT 2014.03.18
107 거북목 교정 운동법 [5] file 삼대오백 2014.03.13
106 다이마타이즈 트레이닝법 나왔네염 MZ민스타 2014.03.11
105 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 [20] file 종혁 2014.03.05
104 강경원 선수의 스쿼트 강의 [3] 딥풀업스콰트 2014.03.04
103 [절대남자] 스트레스 해소운동 [1] 라뷰 2014.02.22
102 '풀업' 수직상승과 집중의뜻을 잘보여주는 영상!! [9] 라뷰 2014.02.19
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100 [페북] 실내 유산소 추천.. [3] 라뷰 2014.02.17
99 운동할 때 들으면 효과적인 음악 9곡 [3] file 딥풀업스콰트 2014.02.11
98 2014 아놀드 클래식 출전자 명단 [1] file 건강지킴이 2014.02.10
97 손목을 키워봅시다 ! [4] 라뷰 2014.02.05

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