6261164893eb016ac37723f9710b5891.jpg


54612b02030b588bef3e62fddcc951d9.jpg


올스타에서 엉짱으로 유명했던 홍혜린 선수가 아프리카 tv에 상륙했습니다! ㅎㅎ 

팬들과 더 가까이에서 소통하고 운동 팁을 전수해 줄 예정인데요 *_*

주제는 헬스, 요가, 오피스요가, 건강음식 등으로 꾸며질 예정입니다. 

2.JPG


벌써 두번 째 방송 밖에 안나갔을 뿐인데 !

누적 시청자 수가 3만 7천명 !!!

이것이 엉짱 효과....♡


홍04.JPG 홍4.JPG


직접 시범을 보여주기도 하고,

차분한 목소리도 이것저것 얘기해줘서 마치 진짜 친한 언니같은 느낌 >_<♡


홍02.JPG


그와중에 

몸매

고양이와 함께 하는 요가..스트레칭! 

실제로 방송에 고양이가 굉장히 자주 출연하더라고요 ㅎㅎㅎ야옹야옹 막 울면서 ㅎㅎ


방송은 10시부터 시작한다고 하고요,

앞으로 더 많은 내용을 보여줄 것 같아서 기대가 됩니다:) 

그녀와 더 많은 소통을 원한다면 ! 아래 주소로 고우고우 

http://afreeca.com/leanhh



번호 제목 글쓴이 날짜
6896 헬스인이라면 보셔야 할 웹툰 [10] file 딥풀업스콰트 2014.02.17
6895 '풀업' 수직상승과 집중의뜻을 잘보여주는 영상!! [9] 라뷰 2014.02.19
6894 [절대남자] 스트레스 해소운동 [1] 라뷰 2014.02.22
6893 강경원 선수의 스쿼트 강의 [3] 딥풀업스콰트 2014.03.04
6892 [스크랩] 초보자를 위한 스쿼트 총정리 - 1 [20] file 종혁 2014.03.05
6891 다이마타이즈 트레이닝법 나왔네염 MZ민스타 2014.03.11
6890 거북목 교정 운동법 [5] file 삼대오백 2014.03.13
6889 내게 맞는 체육관을 고르는 6가지 방법 [11] file ARISTOCRAT 2014.03.18
6888 김준호 선수와의 운동(제7탄-두 번째 등 운동) [11] file ARISTOCRAT 2014.03.18
6887 초보자와 딥스 (그 외 운동 프로그램 이야기) [5] 딥풀업스콰트 2014.03.18
6886 [기사] 근육에 대한 놀라운 사실 7 [6] 딥풀업스콰트 2014.03.20
6885 책상 머슬업 영상 [8] 삼대오백 2014.03.28
6884 남자들의 精力 강화법 [11] file 삼대오백 2014.04.03
6883 올바른 호흡법(Valsalva maneuver)에 관하여 [4] file 삼대오백 2014.04.03
6882 잘못된 데드리프트의 시작자세에 관하여 [5] 삼대오백 2014.04.03
6881 바의 위치, 하이바인가 로우바인가? [2] 삼대오백 2014.04.04
6880 '잘못된 스쿼트 자세'로 인한 무릎통증, 허리통증의 유발에 관하여 [26] 삼대오백 2014.04.04
6879 운동 후 어깨 통증이나 결림에 좋은 간단한 셀프 마사지(영상) [4] 삼대오백 2014.04.06
6878 운동 전에 설탕을 먹으라고? [9] 딥풀업스콰트 2014.04.07
6877 내 단단한 배, 돌덩이 허벅지가 근육이 아닐 수 있는 이유 [3] 딥풀업스콰트 2014.04.09

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외