부상재개하고 운동열심히하고있습니다 .ㅎㅎ
근데 구내염이 지긋지긋하게 일어나 .. 밤샘을하게되었네요 ㅠㅠ.,.
잠자려고 5시간 누워있다가 .. 억지로 그냥 일어나버렸습니다 ..
운동은.. 잘되어가고있는것같은데 ... 스트렝스가 호1구가 되어버렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이중량은 누가들던것이요 .. 하는것과 데드하다 다쳐서데드는 무게 좀만올려도 겁부터먹구요 ..
요즘 스폰쉽은 자리가 꽉꽉차나요 ? 아니면 경쟁시대인가요?? ㅎㅎ 다음달부터 열심활동을 해볼까하는데 .ㅋ-ㅋ
댓글 6
-
알렌
2014.08.21 17:11
-
여우비
2014.08.20 23:51
부상을 겪은 뒤에.. 직업으로 가질 거 아니면 무리할 필요가 전혀 없는 것이 운동임을 깨닫죠...ㅠㅠ
-
슈퍼희몽이
2014.08.20 21:07
몸은 괜찮아지셧는지요.
항상 부상조심하시고
다음달부터 서로 좋은활동 합시다.^^ -
세르게이부스케츠
2014.08.20 18:55
다쳐보니까 진짜 안다치고 건강한게 최고 행복인거같아요. 운동하고싶어도 못하는 이 서러움.. -
딥풀업스콰트
2014.08.20 17:11
운동 재개 성공하셨군요 ㅎㅎ
예전 라뷰님 활동량이면 충분히 타가실 수 있을 거에요~ㅋㅋㅋ
경쟁은 1, 2월에 비하면 많이 줄었죠 ㅎㅎ
-
라뷰
2014.08.20 18:31
그런가요..ㅎㅎ 딥풀업님은 저안미워해주셔서 감사하다는 ㅠㅠ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6656 | 헬스장에 후면삼각근 운동기구 있었으면 좋겠는데 [2] | 아트록스 | 2017.04.21 |
6655 | 아침엔 -1 저녁엔 +1 몸무게.. [2] | 루드와티에리 | 2016.09.25 |
6654 | 체중이 계속 떨어져 고민.. [2] | b0687 | 2015.06.30 |
6653 | 초아 가슴에서 뭐 꺼내노 [4] | 범스터 | 2014.11.25 |
6652 | 위험한 순간 [1] | sss1004 | 2015.02.20 |
6651 | 고양이가 좋아 | sss1004 | 2014.11.27 |
6650 | 모션 캡쳐 | sss1004 | 2015.02.24 |
6649 | 18일에 같이 운동하실분 계신가요? [2] | 까까에요 | 2015.07.15 |
6648 | 하는 짓이 귀여움 | sss1004 | 2014.12.06 |
6647 | 리프팅벨트 어디가 괜찮나요? [6] | 마린66 | 2016.12.07 |
6646 | 수원 사는분 | 커팅러 | 2015.09.26 |
6645 | 오늘 어깨하다가 바벨 놓쳐서 어깨 다친거 같네요ㅜ [6] | 운동은즐거워 | 2017.05.18 |
6644 | 몬스터마트 아이디가 없어짐..? [10] | 갤러리 | 2015.06.30 |
6643 | 고준희 [3] | 범스터 | 2014.12.12 |
6642 | 몬스터마트 1:1 질문게시판 [13] | 공대학생 | 2016.05.31 |
6641 | 보충제 여러분의 선택은? [4] | 이티배 | 2016.09.30 |
6640 | 팬티라인 과 튼살 질문요 ㅎㅎ [1] | 라뷰 | 2014.07.09 |
6639 | '15년동안 찍은 크리스마스 아침' | 주한아부지 | 2014.12.28 |
6638 | 2D와3D | 주한아부지 | 2014.10.13 |
6637 | 영국 왕실 근위병 [1] | sss1004 | 2015.02.14 |
오랜만입니다^^* 요새 안보이셔서 궁금했었어요 ㅎㅎ