다들 오늘 뭐하고 지내셨나요? ㅎㅎ
저는 태극기 게양은 못하고...
대신 프로필 사진에 걸어놨어요 ㅋㅋ 

짠...
매우 어설픈 포토샵...
광복절.jpg 
태극기가 프랭크미혀님 프로필이랑 얼추 비슷하네요 ㅎㅎ 

스폰서쉽 정리는 
토요일 16일, 23일, 30일 이렇게 올릴게요!  
그동안 의견 수렴할 때마다 모두 저에게 맡겨 주셔서 여러분께 감사한데요. 
이번엔 이렇게 하는 게 완벽하죠? ㅎㅎ
딱 맞아 떨어지네요 ㅋㅋ 

내일도 쉬는 날인데 모두 뜻깊고 즐거운 시간 보내세요~
번호 제목 글쓴이 날짜
6176 단단한 근육에 앞서 챙겨야 할 것, 기동력 [3] 꽉좀조여정 2014.10.03
6175 Generation Iron2 개봉소식 [6] file 쇠질요원 2017.02.15
6174 성풍WPI 할인하네요 [14] file 퍼펙트바디 2016.04.01
6173 금연시작해볼려구요 [10] file MINSTA 2014.09.11
6172 유통 기간이 지나도 먹을수 있는 음식 [13] file 주한아부지 2014.07.18
6171 파이널포와 올스타 클래식 [3] file 딥풀업스콰트 2014.07.04
6170 이번 월드컵 우승팀은?? [9] Pilsosophy 2014.07.05
6169 토할거같아요 [6] 튼실튼실앗농 2016.08.25
6168 보충제 맛중에 프룻펀치,워터멜론 맛 맛있던가요?? [13] Kingkkh2000 2016.05.14
6167 헬스장 선택시 개인적 중요한사항 [7] 콘푸로스트 2016.05.16
6166 휴가...................는 개뿔(?) [10] 수야 2014.08.01
6165 조남은, 김준호 선수 대회 소식 [5] file 쇠질요원 2017.06.27
6164 [몬스터짐서포터즈]커플하체운동 leg day!! [12] file Hyukkk 2016.01.13
6163 이상한 나라의 이상한 논리. [2] 알면서왜그래요 2014.07.05
6162 [몬짐] 7월 스폰서쉽 참여보기 (스폰서쉽 결과가 아님) [28] file #turn_up 2015.07.28
6161 몬짐여러분들은 아랫가슴운동에 대해서 어떻게 생각하시죠?? [3] file 몽키.D.루피 2015.04.17
6160 단백질 보충제 먹는다 헀더니 클린하지 못하다네요;; [9] 방배동반달곰 2017.06.30
6159 뉴스에서 한국 보디빌딩 스테로이드 문제를 언급했네요 [7] 나이팅게이 2016.04.29
6158 여름철 도시락 관리 어찌 하시나요 [10] reindeer 2017.04.08
6157 같이 운동하는 내츄럴 형님 집에 왔는데요... [29] file 마라토너 2017.04.27

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외