새로 가입했습니다~ 14

페이스북 로그인이 두달 전부터 안되서 로그인 안하고 눈으로만 보다가 새로 가입 했습니다. 

사실 운동하다 허리다쳐서 너무 상심하고 기분도 안좋고 우울하게 있었네요...

아직도 한달넘게 치료중인데 디스크 증상이 조금 있는 것 같다고 하시더군요.

잘 낫지도 않고 물리치료&견인치료 하면서 통증은 일상생활 가능하게 잘 잡고 있는데

한나절 정도만 싸돌아 다니고 몸이 피곤해지면 다시 통증이 올라오더라구요.

스쿼트나 데드 같은건 못하겠어서

철봉운동, 링운동, 벤치프레스 같은 운동만 하고 있습니다.  

운동 못하고 운동하는 시간이 확 주니까... 왜이리 할게 없고 심심한지 ㅋㅋㅋㅋㅋ

최근에 운동하고 싶어서 자유수영을 간간히 가는데 수영이라는 운동이 무지 힘들더라구요...

어릴때는 정말 수영 잘했던거 같은데... 몸이 달라져서 그런가 왕복 한번만 하면 지쳐버리더라구요 ㅋㅋㅋ

빨리 완치해서 다시 파워풀하게 운동하고 싶습니다~

하고 시퍼!