댓글 6
-
여우비
2014.07.06 15:18
지방성분이 요점이 아니라 비교적 상위계인 고등어의 수은 축적이 문제된다는 것이 요점인 글이에요.. -
주한아부지
2014.07.06 16:15
넹..... 정확히 파악했음 -
MINSTA
2014.07.04 14:13
솔직히 등푸른생선섭취가 옛날처럼 지방단백질섭취못먹을때얘기에요 ㅎ
지방은 지방입니다 올리브유카놀라유도 많이먹으면 고지혈증에게 않좋다합니다
오메가3라고 지방산중에서도 좋은지방이지만 본인 지방섭취열량을 초과하여 먹게되면 지방량증가되고 고등어지방이 다 오메가3도 아니자나요 ㅋ
추천:1 댓글
-
ㅋㅋ
2014.07.04 16:44
아는게다가아니라는거ㅎ -
MINSTA
2014.07.05 06:22
@ㅋㅋ 뭘알긴함? 다가불포화랑 단일불포화 콜레스테롤의 정의는 암?
당신같은사람은 아 좋은가 보나 하고 사지.. 마치 광고보고 지갑털리는 호x되자나ㅋㅋ
nutrition facts랑 뭐들어간지 알고나 사 ㅋ
-
주한아부지
2014.07.05 06:03
적당한 섭취만이 ~~ 건강에는 좋다는 ^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6456 | 운동하면서 입을바지 [3] | 멍뭉이 | 2015.03.28 |
6455 | 형님들 킬잇이랑 zma팝니다 !! [판매완료] | 전국얼짱일위 | 2017.07.11 |
6454 | 단통법때문에 좋은 점.jpg(feat.폰팔이 근황) [2] | 슈퍼맨 | 2014.11.21 |
6453 | 하이드 ㄱ ㄱ [1] | 일단먹자 | 2015.09.26 |
6452 | 아래 47년째 퍼주는 사장님 글... [3] | 꽉좀조여정 | 2015.01.03 |
6451 | 3d 프린터로 만든 로봇새 [2] | sss1004 | 2015.03.01 |
6450 | 부스터 제품 강력하네요... [4] | Danielpark | 2015.08.25 |
6449 | 천사~ | sss1004 | 2015.02.22 |
6448 | 크라켄 [4] | 니가처음 | 2017.04.26 |
6447 | 종이비행기 만드는 기계.. [2] | 주한아부지 | 2014.10.13 |
6446 | 오늘 저녁에 아트짐에서 같이 운동하실분 | 경의중앙선 | 2016.01.23 |
6445 | 장마철 빨래 어떻게 하십니까? [6] | 나이팅게이 | 2017.07.10 |
6444 | 하이드팝니다 [2] | ppp8802 | 2017.03.07 |
6443 | 오늘은개고기!! [4] | MINSTA | 2014.07.13 |
6442 | 하..어제.. [8] | 한울 | 2015.06.14 |
6441 | 본의 아니게 | 젊은농부 | 2016.06.15 |
6440 | 페이즈8 후회돼네요. [10] | 강준호 | 2015.04.01 |
6439 | 40년 동안 팔이 없던 남자 [2] | 헬스너구리 | 2014.12.20 |
6438 | 명이나물이 이렇게 맛있는거였나요.... [1] | 빈봉만쓴다 | 2015.04.10 |
6437 | 심슨으로보는 한국경재 [1] | 슈퍼맨 | 2014.11.09 |
MINSTA
2014.07.04 14:13
솔직히 등푸른생선섭취가 옛날처럼 지방단백질섭취못먹을때얘기에요 ㅎ
지방은 지방입니다 올리브유카놀라유도 많이먹으면 고지혈증에게 않좋다합니다
오메가3라고 지방산중에서도 좋은지방이지만 본인 지방섭취열량을 초과하여 먹게되면 지방량증가되고 고등어지방이 다 오메가3도 아니자나요 ㅋ
추천:1 댓글