자유

하체운동할 때 워밍업으로 하면 좋은 운동!! 5

2014.04.17 20:16

운동퐈이어

http://blog.naver.com/jojopriest/100207780104 여기 블로그를 어제 발견했어요!!! 특히 4번째 스트레칭이 하체운동할 때 진짜 좋네요 ㅎㅎㅎ 나머지도 도움이 되긴 하겠지만요 ㅎㅎㅎ 워밍업으로 딱입니다!!!!
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