댓글 17
-
소르히이
2014.01.20 17:05
저는 요즘 살쪄서 풀업 잘 안되네요 손도 아프고 ㅜㅜ -
딥풀업스콰트
2014.01.21 23:19
ㅠㅠ 크로스핏 대회 화이팅이에요!!! -
라뷰
2014.01.20 17:03
이거 영어가 신경쓰이네 ㅠㅠㅜ -
딥풀업스콰트
2014.01.21 23:22
영상 올릴 때 최대한 영어 없는 걸로 고르고 있어요ㅠㅠ
유튜브에 좋은 헬스 영상들은 죄다 영어라ㅠㅠ -
에르빈롬멜
2014.01.20 16:36
음 제가보기에도 이 영상이 제일 좋아보이네용~ 한번 시도해 봐야겠어요~~!!
머슬업이 되는 그날까지~!! -
딥풀업스콰트
2014.01.21 23:20
네 감사합니다 ㅎㅎ
저도 머슬업 연습하고 싶은데 집에서 할 수 있는 여건이 마땅치 않네요ㅠ
에르빈롬멜님은 머슬업 주로 어떻게 연습하세요? -
에르빈롬멜
2014.01.22 15:30
저는 근처에 초등학교 가서 해요 확실히 머슬업은 정확한 계획이 있어야 가능할거같아요. 헬스장을 다니니 자주 가지는 못해요 ㅠ -
딥풀업스콰트
2014.01.19 19:13
http://blog.naver.com/enter471/150183448680
역시 이 게시물도 무단복제 되었습니다...
http://www.monsterzym.com/livetalk_free/1225905에 이어 끈질기네요~ -
천공
2014.01.18 21:20
오... 한번 해봐야겠네요 ㅎㅎ -
딥풀업스콰트
2014.01.18 22:08
넵^^ 화이팅이에요ㅎㅎ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
96 | 가슴운동 영상 오래된영상이네요 [페북] | 라뷰 | 2014.02.04 |
95 | '점프 스쿼트' 효과는..? [1] | 라뷰 | 2014.02.03 |
94 | 그립의 종류 [25] | 맛스타 | 2014.02.02 |
93 | 44가지 베스트 맨몸운동 [2] | 몬스터길들이기 | 2014.01.31 |
92 | 스쿼트 핵심 (엉덩이와 발뒤꿈치) [1] | 라뷰 | 2014.01.29 |
91 | 이번 연휴에 헬스장이 문닫는 분들을위한 바브라더스 맨몸운동영상 [2] | 라뷰 | 2014.01.29 |
90 | 절대남자 숄더트레이닝 ( 개인적으로 몰랐던 동작이있어서 좋네욯) [1] | 라뷰 | 2014.01.29 |
89 | [페북] 놀이터에서 할수있는 아주좋은운동?? [3] | 라뷰 | 2014.01.27 |
88 | (옮김) □ 트레이닝 기술 (2) [2] | 쑤 | 2014.01.25 |
87 | 덤벨 하드트레이닝? [1] | 라뷰 | 2014.01.25 |
86 | 장시간 컴퓨터사용하는분들위한 운동 [2] | 라뷰 | 2014.01.23 |
85 | 복근헬게이트운동 ~ [2] | 라뷰 | 2014.01.23 |
84 | (옮김) □ 트레이닝 기술 [5] | 쑤 | 2014.01.21 |
83 | 휘트니스 광고 패러디 (운동이 기본에 충실해야 하는 이유) [6] | 딥풀업스콰트 | 2014.01.21 |
82 | 턱걸이를 하기까지의 과정을 담은 영상 [6] | 라뷰 | 2014.01.21 |
81 | 가슴운동노하우 공개?)페이스북 [2] | 라뷰 | 2014.01.20 |
» | 턱걸이 개수 늘리기 [17] | 딥풀업스콰트 | 2014.01.17 |
79 | 2013년 빠른 체중을 확보하는 방법 : 벌크 업을 신속하게하기 위해 입증 된 방법 & PDF파일 [11] | MINSTA | 2014.01.13 |
78 | 체지방에따른 근선명도 [17] | MINSTA | 2014.01.10 |
77 | 서로 운동할 때 듣는 음악 공유해요 ㅎㅎ [54] | 딥풀업스콰트 | 2014.01.08 |