하도답답해서그러는데
니네가 빌더처럼 정확한시간에 일어나서 정확하게 이미노산 단백질 탄수화물 지방 비타민 미네랄 각종 보충제 그리고 정확한 고립법 자신에게 맞는 운동횟수 운동방법 쉬는법(평상시) 음주 담배 마인드 운동아예안할때의 식습관 유전자 어릴때의 버릇(양반다리,짝다리) 운동습관 타고난 피부의 두깨 혈관 근육길이 황금비율
이모든걸 니네가 다하는데도 몸이 안좋아지면
그때되서 비난좀해라
보디빌딩은 99%의 천재성 1%의 노력이다
대부분 체전에서 뛰는 사람들은 99%의 천재들이다
니네같이 방구석에 쳐박혀서 운동 대충히고
먹는거안챙겨먹고 운동에만 올인안하는
그런 니네랑 체전급선수들은 차원이틀리다
댓글 18
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6536 | 바디스타가 마포역에서 생긴모양이네요? [5] | 아이언구리 | 2015.06.18 |
6535 | 축구계의 성질 더러운 순위 best 8 [2] | 박프로 | 2014.09.30 |
6534 | 언제부터 윈스트롤이 단백질 보충제에 들어 있었다고. [9] | 곽군 | 2015.06.25 |
6533 | 토익 접수비 42000 ㅜㅜ [9] | 아들이야너 | 2014.07.15 |
6532 | aoa 초롱 여신~~~~^^ [4] | 주한아부지 | 2014.12.12 |
6531 | 몬짐도 팀윤짐이나 버팔로 같은 인터넷 운동방송을 하면 어떤가요?? [4] | 운동퐈이어 | 2015.05.01 |
6530 | 이번 비키니 올림피아의 챔피언은 다른사람이 되어버렸네요. [2] | 바쁘다바뻐 | 2016.09.17 |
6529 | 이벤트 하나보군요 ㅋㅋㅋ 뭘가궁금하네요~ [16] | 유리몸 | 2017.02.18 |
6528 | 킬잇 감마레이 노익스 질문드립니다 [5] | 학쌩 | 2016.10.30 |
6527 | 해부학 어플 추천 부탁드립니다 강사님들 ㅠ [1] | 헬스초보매니아 | 2016.05.19 |
6526 | 강경원 선수님 근황 [15] | KWandKai | 2016.04.04 |
» | 로이더 질문 올리는애들 봐라 [18] | 기립근 | 2017.04.13 |
6524 | 항아리 골반 처자 [6] | 범스터 | 2014.11.30 |
6523 | 감마레이 굳은거였던거에대해 후기 [4] | 경의중앙선 | 2016.09.29 |
6522 | BCAA를 냉동시키어 보았습니다. [18] | superhotdog | 2016.08.15 |
6521 | 아디파워 역도화 역대 최저가 갱신. [10] | 꽉좀조여정 | 2015.05.23 |
6520 | 헬스장 환불 사건.. [15] | 콘푸로스트 | 2016.04.19 |
6519 | 저는 헬스 1년차인데 3대무게가 차이가 심하네요... [9] | 스팸해피 | 2016.08.09 |
6518 | 단백질 풍부한 마른오징어 [9] | 민스타. | 2015.01.15 |
6517 | 칼로리몬스터.. [3] | 거무라 | 2017.03.23 |