안녕하세요~

저는올해43살남성입니다

다이어트 목적으로 2년전부터 운동을시작

현재 98에서76으로 꾸준히유지중입니다

근데 이운동을 하다보니 혼자서 동영상이나

헬스장에서 아름아름 물어보고 하자니

어느순간 벽에 부딪친 느낌이  들었습니다

그래서 어제 파티를 상담받고 왔는데

주12회에 60이라고 하더군요 물론 배움에금액을가지고논하면안되지만 

이금액이 적당한금액인지 이금액을지불하고 피티를 받으면 조금이라도 저에게도움이될지 아님 현재 처럼 혼자운동을 하는것이 바람직한것인지 감이서질않아 이렇게 

ㅁ질문해봅니다 길글읽어주셔서 감사들인며 많은조언부탁들이겠습니다~

번호 제목 글쓴이 날짜
6536 잔머리의여왕~~아이유~~ [3] file 주한아부지 2014.09.18
6535 [몬짐] 3월 스폰서쉽 제품 [17] file #turn_up 2016.03.02
6534 동사무소 클라스 [1] file 주한아부지 2014.08.30
6533 7월 스폰서쉽 싸맥이라니... [17] file #turn_up 2016.07.12
6532 크레아틴성분을 유해식품으로 분류한 식약처 문건확인주소 [16] 퍼펙트바디 2015.04.29
6531 인천 아시안게임 선수들 2 - 손연재 경기 매진 [7] file 딥풀업스콰트 2014.08.22
6530 겁이없는 후덜덜한 대단한 인간들 [4] file 주한아부지 2014.09.21
6529 과일, 채소, 현미...섬유질 섭취 늘리는 법 file 주한아부지 2014.08.14
6528 요즘 제모습이랍니다.. [6] 알면서왜그래요 2014.08.20
6527 7월 스폰서쉽 결과 확인하세요. [5] 건강지킴이 2014.08.01
6526 엑텐시킨거 오늘 도착했네요 [7] file 올해는목표3개 2015.05.11
6525 교황이 제시한 행복 10계명 [4] file 주한아부지 2014.08.21
6524 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리 [15] 2013.01.08
6523 노익스 무료나눔합니다 [10] 아오오옭 2017.05.29
6522 안녕하세요'ㅅ' [11] file 몽키.D.루피 2015.09.13
6521 본인이 잘 생겼는지 확인하는 방법 [12] file 주한아부지 2014.09.25
6520 윗몸 일으키기 의 진실~~~ [4] file 주한아부지 2014.07.12
6519 그깟 자전거 수리비 얼마 안하잖아요 [2] file 주한아부지 2014.09.28
6518 이 나라는 누구를 위한 나라입니까... [6] 알면서왜그래요 2014.07.14
6517 우왕~~~ 하자상품 대거 할인~~ 다녀오세요~~ [14] 알면서왜그래요 2014.11.01

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외