자유

하체+등, 하체+가슴 2

미친거 같긴 하지만 한 3시간 잡고 이번주 화요일날 몸을 박살낼 생각입니다. 

부스터, BCAA, 펌핑제 다 준비시켜놓고 박살내보려고 하는데 하체+등, 하체+가슴 중에 어느걸 추천하시나요? ㅋㅋ 

몸을 박살내버릴 생각입니다. 일주일에 한번 외출인데 3시간 거리인 좋은 헬스장을 가보려고 하거든요. 

죄다 싸이백스, 라이프, 해머, 이카리안 등등 국산기구가 아예없는 곳이라 ㅋㅋ