여자입니다

보충제가필요할것같아서

핏미스딜라이트보충제를구매하셨는데

물과섞어마시라는데 잘안섞이네요

근데이거 식사대용인가요?

아침 닭가슴살식단

점심저녁 에너자임 식사대용 쉐이크 마시고있는데

점심~저녁 식간 1 /운동후 30분이내 1

마시려는데 살찔까요?

다이어트 +근력중입니다


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