가입한지 6개월 된 중급자입니다.
그동안 제가 느낀점입니다.
말로는 인바디 오차가 있다고 하면서도, 실제로는 다들 인바디 수치에 연연함.
인바디는 오차가 있는 정도가 아니라 심각한 정도임. 참고 할만한 가치도 없음.
줄자&켈리퍼측정 or 운동수행능력 > 눈바디 > 인바디(체성분측정기)
2. 보충제보단 자연식 추천
"보충제는 말그대로 보충역활만 하는 것이니, 자연식에 신경쓰세요" 라고 하는 사람들이 많은데...
반론1 : 바쁜사람들이 자연식에 신경쓰기 귀찮거나, 그럴상황이 못되니까 보충제 찾는거임.
반론2 : 보충역활을 넘어 드라마틱한 효과가 있는 보충제들이 많음.
반론3 : 보충제가 정말 보충역활에 그친다면, 그런말을 하는 당신은 자연식만 먹으면 되지, 왜 보충제를 먹고 있습니까? 그리고 왜 보충제 전문 사이트에서 활동 중입니까?
반론4 : 초보자라 할지라도 보충제는 분명 효과적임. 효과가 크냐 작냐를 떠나서, 유의미한 효과가 있고 운동에 열정이 있으면 , 먹고 안먹는 자신의 선택임.
3. 무의미한 답변들
타인의 질문에 자신의 상황/가치관을 대입시켜서 답변다는 경우.
예를들면 '식사도 못 챙기면 운동하지 말라', '보디빌딩은 노력한만큼 결과가 나오는 것이다' 이런식의 답변들.
웨이트를 하는 목적은 보디빌딩, 근력향상, 건강유지, 특정운동수행능력향상 등 사람마다 다름.
그리고 이 세상에는 보디빌더, 백수, 혹은 널널한직업 만 있는게 아님.
댓글 38
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 6076 |
다이나믹 머슬 후디 입고!!
[11]
|
챈아 | 2016.12.31 |
| 6075 | 글로벌호구 한국. [6] | 알면서왜그래요 | 2014.07.12 |
| 6074 |
다이나믹머슬 부스터 입고!
[8]
|
퍼펙트바디 | 2016.03.25 |
| 6073 | 부스터파실분계신가요?? [2] | 멍뭉이 | 2017.07.08 |
| 6072 | 주위사람들이 식스팩을 당연한듯이 생각을 하네요 [23] | poiu3012 | 2017.04.20 |
| 6071 | 아...언더아머 직구 매우 힘드네요;;;; [12] | 알면서왜그래요 | 2015.02.10 |
| 6070 | 루마니안 데드리프트와 데드리프트 차이좀 알려주세요 [3] | 독고 | 2014.07.07 |
| 6069 |
박수진.gif
[3]
|
꽉좀조여정 | 2014.11.14 |
| 6068 | 1mr 섭취를 자주하면 안좋나요?? [9] | 주시아 | 2014.07.07 |
| 6067 | 킹과 클리어머슬 어떤게 더 효과 좋게 보셧는지요? [9] | 단화안 | 2016.05.12 |
| 6066 |
이번달 스폰서쉽
[19]
|
#turn_up | 2015.11.03 |
| 6065 | 오랜만에 돌아오는 결정장애 시간이네요 [16] | 유리몸 | 2016.05.03 |
| 6064 | 헬스장 안내문 관련.. [10] | 주지성 | 2017.06.14 |
| 6063 |
8월 스폰서쉽 추가된 제품 목록 (제품 설명 페이지 업데이트 모두 완료)
[18]
|
딥풀업스콰트 | 2014.08.05 |
| 6062 |
사생활 보호 책상
[3]
|
주한아부지 | 2014.09.02 |
| 6061 |
언더아머 조거팬츠, 상의 긴팔 구매 하실분 계실까요
[8]
|
wooseoky | 2016.03.08 |
| 6060 | 8월 몬스터마트 프로모션입니다 [25] | 카운타크 | 2015.08.01 |
| 6059 |
나우 HMB
[13]
|
한울 | 2016.01.21 |
| » | 몬짐 질답 게시판 특징 [38] | 내가인마!카이그린이랑~으저께도~으!같이나우무맛묵고!숄더팩킹도하고!마다했어 | 2016.07.22 |
| 6057 |
몬스터짐 9월 스폰서쉽 미리보기 (9/23현재)
[22]
|
#turn_up | 2014.09.04 |