하도답답해서그러는데
니네가 빌더처럼 정확한시간에 일어나서 정확하게 이미노산 단백질 탄수화물 지방 비타민 미네랄 각종 보충제 그리고 정확한 고립법 자신에게 맞는 운동횟수 운동방법 쉬는법(평상시) 음주 담배 마인드 운동아예안할때의 식습관 유전자 어릴때의 버릇(양반다리,짝다리) 운동습관 타고난 피부의 두깨 혈관 근육길이 황금비율
이모든걸 니네가 다하는데도 몸이 안좋아지면
그때되서 비난좀해라
보디빌딩은 99%의 천재성 1%의 노력이다
대부분 체전에서 뛰는 사람들은 99%의 천재들이다
니네같이 방구석에 쳐박혀서 운동 대충히고
먹는거안챙겨먹고 운동에만 올인안하는
그런 니네랑 체전급선수들은 차원이틀리다
댓글 18
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6536 | 맥 종이 가방에 들어간 고양이 | sss1004 | 2014.12.06 |
6535 | 규칙적인 생활이 좋긴 좋은가봐요~ ㅎㅎ;;;; [2] | 운동킹킹매니아 | 2015.11.08 |
6534 | 헬스 트레이너vs독학 | 똥팔똥팔 | 2016.06.01 |
6533 | ㅎㅎㅎ 8월 시작이네요~ [1] | 장코치 | 2014.08.06 |
6532 | 으르렁 설현 [3] | 범스터 | 2014.11.24 |
6531 | 한 단계 나아가려면 행동을 취하라 | 주한아부지 | 2014.07.27 |
6530 | 고양이자가용 | sss1004 | 2015.03.04 |
6529 | 귀여운 고양이들 | sss1004 | 2014.11.21 |
6528 | 플-스 30%할인 이래서 no2 black을... [12] | 알면서왜그래요 | 2014.09.25 |
6527 | 수지 [2] | 범스터 | 2014.12.10 |
6526 | 북한군 아침식사 [2] | 슈퍼맨 | 2014.11.14 |
6525 | 현대차가 고소한 자동차 명인 [3] | 슈퍼맨 | 2014.12.12 |
6524 | 갤러리 들어가면 렉걸리시는분 계시나요? [2] | 허리개아픔 | 2015.03.28 |
6523 | 건설 현장 자동 기계 [2] | sss1004 | 2015.02.21 |
6522 | 오늘자 방송사고 [3] | 주한아부지 | 2014.11.20 |
6521 | 아인슈타인의 `상대성 이론` 끝까지 읽어보세요 [3] | 슈퍼맨 | 2014.12.22 |
6520 | 아!! 막 화딱지가 나네요!!! [1] | 아이언구리 | 2015.07.02 |
6519 | 사람 vs 호랑이 | sss1004 | 2015.03.02 |
6518 | 스트레칭 하기 전 듣는 음악 | sss1004 | 2015.02.28 |
6517 | 음원강자 씨스타, `엠카운트다운`서 신곡 `I Swear` 무대 최초 공개 [4] | 주한아부지 | 2014.08.28 |