자유

아놀드홍 선생님...그래도 옛날생각 하면... 15

아놀드홍 선생님...

지금은 나이가 나이인지라. 운동강도 굉장히 약하게 하시지만.

저도 최근까진(요 몇개월 계속 그렇게 생각햇습니다.)그렇게 생각햇고.

"애게? 저게 운동이야? 운동을 저거박에 못해? 진짜 잘하는거 맞아?"라고 생각하게됩니다.

하!지!만!

이분은. 옛날에 전국체전에서 제가알기론 헤비급에서 이승철선수님과 1,2위를 다퉛던것로 기억을 합니다.

아니 들엇습니다. 본인이 인터넷동영상으로 말을 하더군요. 딱 한번 이긴적이 있다고. 이승철선수가 체지방 컷팅이

좀 덜되서 나와서 딱한번 이기신적이 이다구요.

그리고, 네이버 검색을 통해. 아놀드홍을 알게되고. 그의 홈짐에서 운동하는걸 보면서. 중독으로 서서히 빠저들때.

대단하구나를 느꼇습니다.

솔직히 지금보면 아무것도 아니지만(제 수준도 올라가고. 선생님의 운동수준도 내려가셧습니다). 그때 홈짐에서 하셧을떄당시.

풀이완 벤치프레스 1rm이 130이엇고. 래터럴을 20키로로 하셧고. 덤벨숄더프레스를 30키로가 다되는걸 거의 가지고 노셧고.

체중이 100이 다되는데 턱걸이도 아주 쉽게 하셧죠.

지금은 비록 아니지만...그때당시엔 대단햇다는걸 방금전에 느꼇네요..

혼자 개소리 해봅니다 ㅎㅎ